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口臭難忍艾草酒能解決

来源:www.uuuwell.com  2020-5-20 13:10

   

  口臭雖然不是什麼大毛病,但是經常嘴裡有異味的話,不僅自己不舒服,還會影響和其他人交流的體驗時間長了仍然有口臭的話,這就需要注意了,要好好調理下。因此,當出現口臭兩三天還未好轉的時候,就好去治療了。

  通過簡單的刷牙、漱口,口臭仍然消除不了的話,很有可能是腸胃出現毛病。

  出現口臭,我們一般都會通過清潔口腔來消除,例如漱口、刷牙、吃口香糖、用口氣清潔劑等方法,都可以有效的去口臭。如果這些方法都沒什麼用的話,那說明口臭是因為疾病引起,腸胃疾病引起的口臭則最為常見。

  例如胃脹便秘腹脹等,在肚子里容易產生大量的腐敗氣體,如果腸胃不通暢,那麼就會通過食管和口腔向體外排氣,口臭就這樣形成。

  中醫認為,引起口臭的腸胃疾病,主要是胃火導致。胃熱引起的口臭,舌頭一般是偏紅,並且舌苔發黃。當腸胃功能出現絮亂的時候,腸胃出血、便秘、消化不良等現象發生,就會導致口氣上攻以及風火或者是濕熱,口臭因此產生。這種情況引起的口臭,該怎麼辦呢?有個很簡單的方法,那就是喝艾草酒。

  艾草酒的做法

  準備適量的新鮮艾草,一個可以密封的做酒容器,適量的白酒。如果處於春季是最好的,這時候的艾草鮮嫩。摘取新鮮的艾草新葉,洗乾淨后曬后,然後把艾草放入容器裡面,加入白酒密封5天。然後打開蓋子,把艾草取出來,然後絞汁,用等量的涼白開兌著喝,或者是加入適量的蜂蜜一起飲用。

  在睡覺之前喝,3天後就能夠明顯減輕口臭的情況。

  按摩一個穴位,也能夠明顯去口臭

  除了上面說到的方法能夠去口臭、緩解口臭之外,按摩穴位也是一個有效的方法。

  按摩內庭穴,起到祛胃火、祛熱的效果很不錯。在早上和晚上的時候要充分按揉足二趾的趾面,並且按揉足部的內同、公孫、沖陽穴位各都1分鐘,然後從小腿往足趾的方向推足背以及兩側各都30次。這樣堅持做三天的話,可以明顯減輕口臭的現象。

  想要消除口臭,要有良好的習慣

  第一步就是要保持口腔滋潤和清潔,多喝水,睡前刷牙、飯後要漱口。

  第二步則是飲食方面要清淡,高脂肪、刺激性、臭味、不容易消化等食物,都要少吃。

  第三步是睡覺之前不要吃零食,這樣口腔容易滋生細菌,導致出現口臭。(()專稿,如需轉載請註明出處。)