有健康網 有健康知識 肝病科 肝病治療 查看内容

這類人最容易患上肝病你在其中嗎

来源:www.uuuwell.com  2020-5-23 05:10

   

  據媒體報道,有不少肝癌患者表示,本人並沒有不適之症,為什麼一檢查就發現得了肝癌呢?據臨床觀察,乙肝患者在緩慢發展肝硬化和肝癌的過程中亦不會表現有明顯的癥狀。因而,身體感覺病癥表現並不是肝炎、肝癌的確診指標,不經過專業的肝臟檢查發現不了疾病癥狀。專家表示,生活中這幾類人患上肝病的概率遠遠大於常人,下面我們就來看看吧。

  1、飲酒過多的人

  專家推薦:保護肝髒的最好辦法就是戒酒。如果喝醉了,推薦拿葛花泡茶喝。

  葛花就是葛根的花,它具有醒酒功效,拿來泡茶可以解酒。如果喝酒時適當吃些水果,就能稍微減輕酒精對身體的危害。想要在平時護肝,可以試試白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣,拿來泡茶喝也不錯。此外,酒桌男平時一定要多吃維生素C含量高的水果,比如橙子橘子等,維生素B能保護消化系統,也可以適量補充些。飲食注意避免食用大魚大肉,這些東西太油膩,容易傷肝。

  2、愛抽煙的人

  抽煙對肺造成傷害,這是眾所周知的事實,但是大家可能不知道,香煙中的有害物質血液吸收后,還會引發心血管疾病,如冠心病高血壓。當然,抽煙的人還會經常咳嗽,這是因為香煙中的有害物質污染口腔咽喉部位。所以,煙槍男們,還是趕快戒煙吧。

  保護咽喉,很多人第一個聯想到的一定是胖大海,其實胖大海只有潤喉的作用,值得推薦的是羅漢果泡水

  方法:將一個乒乓球大小的羅漢果用小鎚子敲碎,分成八等份,每一份當作是一天的茶葉量,用水泡著喝,直到沒有味道為止。羅漢果的味道又苦又甜,不太好喝,但它有很好的清咽利喉的功效。另外,百合蘿蔔湯川貝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰,是不錯的養肺食物,不妨試試。

  3、久坐的人

  每天坐在電腦沒辦法運動的男人和長時間開車的有車一族一樣,都存在用眼過度、久坐不動的情況。別以為每天對著電腦傷害的只是眼睛,中醫有這麼一個說法:"久視傷肝"、"久坐傷骨",針對這樣的男士,專家提醒:多運動,多鍛煉。

  專家推薦:不論是看電腦還是開車都很費眼睛,所以,建議長時間用眼的人多喝清肝明目菊花茶枸杞茶。還可以多吃些胡蘿蔔維生素A片,保護視力,防止眼疾。針對"久坐傷肝"這一點,這類人可以平時多吃些維生素C含量高的水果。此外,久坐的人特別會發胖,容易患高血脂症,這類人群需要服用一些具備降壓調脂、有減肥功能的茶飲,試試苦丁茶決明子茶,也會有不錯的效果

  身體的健康是需要護理出來的,而對了肝腎的健康同樣也是需要護理出來的,只是針對不同的情況所進行護理的方法不一樣而已,而我們現在就針對男性這麼一方面的情況來進行詳細的介紹說明了,相信通過以上內容的介紹后大家已經有了進一步的了解了。


推薦閱讀