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孕期易出現痔瘡不吃藥也能治療

来源:www.uuuwell.com  2020-5-23 07:10

   

  婦女妊娠后XX膨大影響痔靜脈迴流,易誘發痔瘡,且孕期一般活動較少,引起大便乾燥而誘發痔瘡。產後大量血液流失,腸道乾枯少津便干便秘,加重或誘發痔瘡。因此孕產期更應重視下面的內容並應適當增加活動,每次便後用溫水熏洗肛門局部改善血液循環

  孕婦日常要注意什麼?

  1、首先保持大便通暢,應多食青綠蔬菜、新鮮水果等含有豐富纖維素食品,可以增加胃腸蠕動潤腸通便,排出腸道的有害物質致癌物質。此外飲食不宜過多、過飽,以免因大便乾燥,排出困難而加重痔瘡。

  2、養成定時排便的好習慣,一般在早晨起床后或早點後排便較合乎生理。其次有便意感應及時排便,不要忍便不排,否則可導致便意感覺功能減退,甚至便秘。最後排便時不要久蹲廁所。許多人有如廁時讀書、看報及吸煙等不良習慣,要儘快改正。

  3、七情的變化是人體致病的內在因素,很多肛腸疾病情志的波動確有一定的關係。我們一定不能長期處於緊張焦慮的狀態下。生活要有規律,不要經常熬夜、喝酒、上網,多進行體育鍛煉,促進胃腸蠕動,改善血液循環,預防痔瘡的發生。而且還要保持肛門周圍清潔,注意衛生,勤換內褲,防止感染,以免誘發或加重痔瘡。

  4、一旦有痔瘡發作先兆,如輕度不適疼痛瘙癢便血時應及時根除。漢氏智必康的消、溶、清、修四步療法,可以輕鬆解決痔瘡難題,且不複發,目前我國痔瘡患者多數因此治愈

  5、久坐久蹲久立以及心功能不全肝硬化,長期咳喘,久瀉久痢等均可引起腹壓增加、痔靜脈高壓,使局部充血和血液迴流障礙,從而誘發或加重痔瘡。平時應避免久坐久蹲久立,平時多鍛煉身體,減免痔瘡的產生和病情加重。

  孕婦痔瘡怎麼治療方法

  1、外敷法

  如果痔瘡發作難受,可以使用外敷法緩解,其中冰敷效果不錯。可以每天用冰袋(冰袋與皮膚接觸的地方要柔軟)給長痔瘡的部位做幾次冷敷,有助於消除腫脹和不舒服的感覺。另外,也不妨去看看中醫,中醫大夫可能會給推薦一些外敷藥,或許能夠幫孕婦減輕不適。

  2、水療法

  如果孕期得了痔瘡,孕媽媽們不妨試試下面的水療法。水療法,包括礦泉浴,如氡泉、硫化氫泉、氯化鈉泉、碳酸泉等;溫水浴,溫度為37~38℃;低壓淋浴,水壓用1個大氣壓以下,溫度為37~38℃;松脂浴,在浴盆中加入松脂粉。能對孕婦痔瘡起到緩解而恢復的作用。

  3、飲食治療

  要適當地多吃新鮮蔬菜水果,尤其應注意多吃些含粗纖維食物,如芹菜韭菜苦瓜蘿蔔小白菜等。多吃些粗糧,如玉米地瓜小米、全麥麵粉等,這些食物除了含有豐富的營養物質外,還能刺激腸蠕動,防止糞便在腸道內堆積。

  4、運動

  要適當進行一些體力活動,孕婦應防止久坐不動,提倡適當的戶外活動,如靜步、做孕婦操等。

  5、提肛運動

  適當做些肛門保健,如提肛運動。每天堅持做10—30次提肛動作,即有意識地收縮肛門,增強盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液循環,有利於排便和預防痔瘡。


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