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血糖不穩更易口腔潰瘍記住5點完美避免

来源:www.uuuwell.com  2020-5-23 16:10

   

  門診中,有糖友咨詢總是口腔上火,並且反覆發生口腔潰瘍,不知道是不是和糖尿病有關。

  口腔潰瘍的發生是多種因素綜合作用的結果,任何人都有可能會出現口腔潰瘍,並不是糖尿病患者獨有的。

  但是,糖尿病患者特殊的環境狀態會導致出現口腔潰瘍的反覆出現,而且愈合較慢,血糖不穩的糖尿病患者更容易出現口腔潰瘍。究其原因,是因為糖尿病患者的口腔黏膜葡萄糖過多,為細菌的滋生繁殖提供了良好的環境基礎。

  糖尿病患者伴發口腔潰瘍,治療的前提是穩定血糖。臨床表明,在血糖達標的基礎上再進行針對口腔潰瘍的治療,效果會更快更好。

  常發口腔潰瘍者,要特別注意飲食衛生,建立良好的飲食習慣。首先要減少對潰瘍的刺激,盡量少吃刺激性調味品,如辣椒、醋、姜、蔥、八角咖喱等。

  第二,要注意營養,勻衡飲食,在堅持每天食用一定量的魚、肉等葷菜外,還必須多吃新鮮蔬菜瓜果,補充各種營養物質

  第三,要多吃一些容易消化食物,如豆製品雞蛋等,在潰瘍發作期還要注意少食多餐、進半流質,以方便進食,千萬不要因為怕痛而少吃甚至不吃。

  第四,每次進食后,要養成即刻漱口的良好習慣。

  第五,對某些容易引起口腔潰瘍發作的「發物」要忌口,常見的「發物」包括各種筍(冬筍毛筍竹筍筍乾),腌製品(鹹魚、鹹肉、鹹菜),柿子、蟹等。但不是每個人對每種「發物」都敏感,所以糖尿病患者還應該自己從個人食譜中尋找出自己的「發物」,來加以忌口


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