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怎樣確定排卵日期三個方法推算排卵日

来源:www.uuuwell.com  2020-5-26 18:10

   

  怎樣確定排卵

  一、XX推算

  XX推算是根據以往的月經周期來推算XX和排卵日,但很難做到精準計算,只能起參考作用。正是因為這一方法是以月經周期為基礎的,所以會存在以下兩種情況:

  1、月經周期規律:則在下次月經前的14天為排卵日(例如月經周期為30天,8月份來月經的第一天為8月2日,則9月份的月經的第一天應為9月2日,向前推14天,即8月份的排卵日為8月19日),排卵日之前的5天,及之後的4天則為XX,實際有效的受孕時間一般為7天左右。

  2、月經周期不規律:準確記錄前三個月的月經周期,例如6月份28天,7月份25天,8月份21天,取三個數值中的最大值28,和最小值21,用28減去11得17,用21-18得3,則9月份的XX將在包含在該月月經后的第3至17天內。但是這種方法,很難準確測得XX的時間,更無法推測出排卵日,需要根據其他手段來綜合分析

  二、根據生理反應推算

  1、排卵時體溫會有輕微上升

  體溫在排卵後會稍微上升,如果在備孕期間堅持每天早晨測量自己的基礎體溫,就能依據體溫的變化,為排卵日的預測提供一定依據。但是,導致人體溫度變化的因素非常多,外部環境運動量情緒都會有所影響,因此不能僅僅以此為依據,僅可作為預測的手段之一。

  2、排卵時可能會有輕微出血現象

  排卵前後因為體內雌激素分泌增加,有可能導致XX輕微出血。

  3、XX分泌物增多

  排卵後分泌物會顯著增多,這些分泌物會出行拉絲性強、水樣透明清亮的特徵,並伴有XX潮濕,並且這種現象通常會持續2~3天左右。

  4、肛門墜脹或伴有下腹輕微疼痛

  排卵時,XX需要穿過XX表層薄膜的濾泡,濾泡內的一些液體就會流到盆腔,會造成肛門有輕微的下墜感,同時可能伴有一側的下腹輕微疼痛。

  三、採用準確的測量方法

  前面提到的兩種方法很難對排卵日進行精確的推算,只能提供的一個大概的日期,想要得到最直觀,最有效的測試結果,還需要通過現代醫學手段來最終確定。

  1、B超測試

  在所有測排卵的方法中,B超測試是最為精確的方法,但是做B超流程較為繁瑣,更適宜定期測試。

  2、排卵試紙測試

  這是較為簡單的方法,通過測試自己的尿液可以較為準確的測試出是否排卵,準確率也有較高保證,但由於試紙材質、工藝等諸多原因,很難達到B超的準確率,更適合日常使用

  什麼是排卵

  排卵是成熟的XX從卵巢排出的過程。女性出生后,兩側卵巢約有30-60萬個卵泡,但在人的一生中,只有約400個卵泡能發育成熟,其餘退化。成熟的卵泡XX,XX由卵巢排出,落入腹腔的過程稱為排卵。

  怎樣才能排卵

  一般來說,卵泡直徑達到18-25mm才能正常排出。卵泡多大排卵是因人而宜的,有的長到15mm就排了,有的卻要長到25mm。卵泡發育是一個連續的過程,正常卵泡直徑應在18-25mm之間。

  推遲排卵的原因

  1、懷孕

  可在月經延遲7天後,可用"孕早知試條"測試尿液,若為陽性很有可能懷孕,"孕早知試條"呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些癥狀如,噁心乳房脹痛等。

  2、藥物副作用

  如長期服用避孕藥內分泌失調,也可造成月經延期。中樞多巴胺受體抑制,致使下丘腦釋放因子XX垂體前葉的量減少,故垂體前葉分泌的促XX激素和促皮質激素等減少,導致停經及排卵延遲等。

  3、手術引起

  如宮腔手術引起XX粘連而致經血瘀留,從而使月經推遲

  4、其他

  如精神緊張、壓力大,環境改變等心理因素,一些影響內分泌的疾病等。都可以引起月經推遲。(參考網站:搜狐網)


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