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血壓過高千萬不要吃感冒藥

来源:www.uuuwell.com  2020-5-28 02:10

   

  炎炎夏季,開空調導致的感冒患者有不少,很多人都是自行去藥店點葯來治,這種行為對高血壓患者來說,是非常危險的。

  血壓高不能吃感冒藥

  因為感冒本身就會導致人們出汗多,相當於產生了利尿劑的作用,本身會有降壓效果,而且有的感冒藥也會和一些降壓藥產生相互作用,增加了降壓療效,可能會使一些患者的重要臟器發生低灌注,個別老年人可能導致缺血性中風

  所以服用降壓藥的同時如果還服用感冒藥的話,藥物劑量要在醫生指導下進行調整,適量吃感冒藥,不同藥物的服藥時間也需要錯開。尤其是老年人和兒童,要特別當心,擅自增加藥的話可能會對血壓造成明顯影響,對這類患者來說,一般的上熱感冒,最好先用物理療法治療

  此外還要提醒患者們的是,感冒后,心率快本身也是發燒的表現,所以,患者不要因為一過性的心率快和血壓高而擅自加藥,這樣很危險。

  人們在使用空調前很少會有清洗的習慣,就算清洗也只在空調表面進行,而空調內部的空壓機和管道裡面隱藏的很多細菌則無法清洗到。當使用空調時,細菌在空氣中飄浮,細菌、病毒呼吸道滋生,就會出現常見的感冒癥狀。因此,每年在使用空調之前,應請專業人員對空調進行整體清理,並定期對空調的隔離網進行清洗。另外,患有呼吸系統疾病的患者盡量不吹空調。

  較長時間在空調環境下工作生活的人容易誘發胃腸炎呼吸道感染等多種疾病。

  溫度設定要適宜平時使用空調,關鍵是溫度設定要適宜,空調的溫度與戶外相差在5~8℃為宜,室內溫度不要低於25℃左右,避免溫差較大讓人體無法適應。不要將空調吹出來的冷風直接對著人體,尤其不要大汗淋漓就直接衝進空調房或對著吹。在空調房內盡量多穿長袖開衫或戴披肩,用毛毯蓋住膝蓋,以防關節受寒。

  降血壓食物

  土豆

  土豆具有低脂肪、低熱量營養豐富的特點,富含多種抗氧化劑。一項研究發現,土豆還是微量元素鉀的絕佳食物來源,常吃土豆有助於降壓護心。土豆連皮煮熟或烤制最佳,這些方法不增加脂肪或熱量,也不會破壞土豆中有益健康營養物質

  西紅柿

  西紅柿是維生素C的最佳來源,而且這種維生素C得到了有機酸保護,煮時不易被破壞,容易被人體吸收。西紅柿中還含有較大量的西紅柿紅素等類胡蘿蔔素,有抗氧化、消除自由基、減緩動脈粥樣硬化形成等作用,對防止心血管疾病高血壓有益。經常吃西紅柿汁有緩慢降血壓、利尿、消腫的作用。

  番茄果汁

  蘋果半個;小番茄1—2顆;開水200毫升。蘋果洗凈去皮去核,小番茄洗凈備用。所有材料放進果汁機打成汁。用濾網過濾果渣即可。(參考網站:健康網)