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聽過降蛋白、降血壓,那腎友們最關心的肌酐怎麼降?

来源:www.uuuwell.com  2020-5-28 16:10

   

  血肌酐,是衡量腎病患者腎功能好壞的一個重要指標。一部分腎友,經過規律治療后,血尿蛋白尿尿素氮的指標都會有所下降,但肌酐還是居高不下,今天艾醫生就帶大家一起來全面了解一下。

  肌酐源源不斷生成,需要腎臟排出體外

  肌酐,是人體產生的廢物之一,在肌肉中生成,隨血液循環XX腎臟,然後通過尿液排出體外。同時,食用魚、肉等高蛋白食物也可以產生一小部分的肌酐,增加血液里的總肌酐值。

  所以,肌酐是源源不斷在生成的,如果腎臟能力減弱排泄的肌酐量減少,就會導致體內肌酐慢慢增加。最後高於正常指標,提示我們的腎臟出了問題。

  肌酐居高不下,怎樣才能更好地降低或穩定肌酐?

  -01.控制高蛋白食物產生的肌酐

  大量攝入高蛋白食物,尤其是非優質高蛋白的食物,會增加體內肌酐的產生,升高血肌酐值。所以,一些患了腎病但仍然大魚大肉的腎友,腎功能的衰退速度更快,肌酐值的增加也更快。

  控制肉類食物(雞鴨鵝、豬牛羊、魚蝦肉、雞蛋牛奶大豆和大豆製品)的攝入量合適,盡可能減少非優質蛋白類食物(米面、粗糧、雜豆、堅果)的攝入對肌酐的穩定至關重要。

  -02.通過腸道增加肌酐的排出量

  無論是磷、鉀還是尿酸,並不是完全只通過腎臟來排泄,糞便也是體內廢物排出的重要途徑。

  腸道可以排泄體內約30%的尿酸,30%的磷以及10%的鉀。保證正常的、規律的排便習慣對於腎臟受損的腎友來說,是不可或缺的一個「排毒」途徑。

  多數腎友都服用過腸道「排毒」藥物尿毒清腎衰寧、海昆腎喜、藥用碳片等,幫助肌酐等代謝廢物的順利排出。如果大量肌酐蓄積體內,也可以採取中藥灌腸的途徑增加毒素排泄。

  肌酐值重在穩定,而不是降低

  腎友們要明白的是,一個血肌酐在400μmol/l的腎病患者,是不可能通過治療將肌酐降低至正常水平的,因為受損的腎單位不能被恢復

  只有一部分積極治療的急性腎衰患者,血肌酐升高的情況下,有可能再下降到正常值,腎功能也可完全恢復正常。

  但慢性腎病患者,已經有了腎單位的損傷,升高的肌酐往往維持在一個穩定範圍,不會出現大幅度的降低,所以穩定肌酐不升高,積極控制其他併發症的發生才是腎友們和醫生的主要任務。

  一些「非正規的」腎病醫院,抓住腎友茫然、焦急的心理,通過中藥灌腸、結腸透析的方法來降低血肌酐,達到檢驗單上的指標好轉,營造已經康復的假象,腎友們應該要擦亮眼睛,正規治療。

  放平心態,我們的目標是穩定肌酐很久很久……

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