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腎結石患者的四個飲食誤區

来源:www.uuuwell.com  2020-5-29 01:10

   

  腎結石患者飲食要講究,不能隨意亂吃東西,常吃碳酸飲料等。腎結石飲食注意什麼?4個飲食誤區要注意。

  腎結石患者的四個飲食誤區:

  攝食過量

  腎結石的形成,原因有兩個,一個是遺傳,一個是飲食。之所有那麼多人會得腎結石,主要原因是不注意個人飲食。醫生指出,進食太多,嘌呤代謝異常,人容易得腎結石。想要遠離腎結石,應少吃動物肝臟,適量吃肉,多吃蔬菜

  喝檸檬水過多

  攝食過量,人出現飽腹感,會喝酸性飲料緩解。部分人很喜歡檸檬水,主要原因是他們認為檸檬水不僅能美容,而且還能促進腸胃蠕動,增強消化。醫生表示,喝檸檬水過多會引起腎結石,因為檸檬水中含有大量的維生素C,經轉化後會生成草酸,促使結石形成。適當控制檸檬水攝入量,少喝碳酸飲料,有利於疾病治療

  常吃補鈣食物

  腎結石大多由攝入過量的草酸鈣沉積在腎臟中,無法排除形成的。防治腎結石關鍵是減少草酸鈣的攝入量或者減少草酸的吸收。常見的富含草酸鈣的食物有菠菜豆腐葡萄土豆竹筍、茭白等。這些食物要少吃或者煮沸后才吃。

  飯後不喝水

  經常飯後不喝水,排尿少,是形成腎結石的原因之一。很多人吃完飯後直接趴在桌上睡覺或者直接參加運動,這都是不良的生活習慣,很容易誘發疾病。醫生建議,多喝水,促進排尿,促進草酸鈣排量,減少形成腎結石的機率。


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