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中醫抗皺葯膳方幫你擊退皺紋

来源:www.uuuwell.com  2020-5-30 11:10

   

  中醫抗皺葯膳

  一、靈芝鵪鶉蛋

  材料:鵪鶉蛋12個,靈芝60克,紅棗12個。

  做法:將靈芝洗凈,切成細塊;紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟,去殼。把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煲至靈芝出味,加白糖適量,再煲沸即成。

  功效:具有補血益精、悅色減皺功效。

  二、杏仁牛奶芝麻糊

  材料:杏仁150克,桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水適量,枸杞子、果料適量。

  做法:先將芝麻炒至微香,與上述原料一起搗爛糊狀,用紗布濾汁,將冰糖與水煮沸,再倒入糊中拌勻,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。

  吃法:冷卻后食用,每日早晚各100克。具有潤膚養顏、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺功效。

  三、容顏不老方

  材料:生薑500克,大棗250克,沉香丁香各25克,茴香200克,鹽30克,甘草150克。

  做法:上述物共搗為末,和勻備用。

  吃法:每日清晨開水泡10克,當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。

  四、美膚祛皺飲

  材料:芹菜花椰菜、西紅柿、紅葡萄柚子橘子蜂蜜、牛奶各適量。

  做法:將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁。葡萄單獨榨汁備用;將蜂蜜和牛奶加溫水調勻。以上共混合均勻即可飲用。

  吃法:每日1-2次。經常服用具有豐肌澤膚及減輕皮膚皺紋功效,使皮膚嫩白紅潤,富有光澤。

  五、地黃抗皺粥

  材料:熟地黃枸杞子各20克,甘菊花10克,雞脯肉100克,粳米60克,細鹽、生薑末、味精蔥花各適量。

  做法:將雞脯肉洗凈,剁肉泥,備用;將熟地黃等3味中藥水煎2次,取汁,備用。粳米洗凈,放沙鍋內,加入葯汁與雞脯肉,文火煨粥,粥成時加入細鹽、蔥花、生薑末與味精調勻,再煮片刻即成。

  吃法:每日1劑,當早餐,1次趁熱吃完。每20劑為1個療程,間隔5日後可用下1個療程。具有和血益膚、滋補肝腎、烏髮固齒功效。久服有抗皺抗衰老作用。

  中醫抗皺偏方

  偏方1

  桃仁(湯浸去皮尖、研如泥)不拘多少。用研爛之桃仁加蜜少許,用溫水化開,塗摩面部,後用王霄膏塗貼。本方活血潤膚,去皺益顏。

  偏方2

  蔓荊油6000毫升,甘松香零陵香各30克,辛夷仁37.5克,白朮4000克,細辛37.5克,竹茹1500克,竹葉切1000克,茯苓22.5克,靡蕪花22、5克,羊髓1000克(以水浸去赤脈)。本方活血散風,潤面除皺,對於面赤多皺紋及褐色素沉著者尤宜。

  偏方3

  干枸杞250克,白酒500毫升。枸杞放入小口瓶內,加入白酒、密封瓶口,每日振搖1次,7日後開始飲用,邊飲邊添白酒,每日晚餐或臨卧前隨時飲用,不會飲酒者,也可用葡萄酒。本方補虛損,長肌肉,益面色,防皺紋。

  偏方4

  紫草根若干,菜油若干。取紫草根洗凈,晾乾研細末,將其5份摻人60份菜油中,于35℃下攪拌,過6個小時後過濾得其液,此液作為化妝使用,日塗面部1次。本方具有防皺潤膚之功。

  偏方5

  枳實土瓜根商陸等分。將3味葯共研為細末,貯瓶備用。每月早晨用少許,如日常洗面。本方清熱解毒,潔膚去皺。

  偏方6

  鹿角霜60克,牛乳75克,白蘞川芎各30克,天門冬45克(去心、焙)、酥90克,白芷附子(生用)、白朮、杏仁各30克(湯浸、去皮尖、雙仁、別研如膏)。葯搗羅為末,入杏仁膏研勻,用牛乳及酥,于銀鍋內,以慢火熬成膏。每夜塗面,且以漿水洗。本方祛風活血,潤膚白面,御老去皺。

  偏方7

  青木香、白附於、川芎、白蠟、零陵香、白芷、杏附子各60克,茯苓、甘粉各30克,羊髓(煉之)l50克。將10味,酒水各250毫升,漬葯經宿,煎三上三下,候酒水氣盡,膏成去渣,收貯使用,塗面作妝。本方祛風寒令面光悅,耐老去皺,黯黯皆落。

  偏方8

  白蘞、白芷、玉竹白及、細辛、當歸鹿角膠、土瓜根、白茯苓、商陸、鸕鶿屎、密陀僧瓜蔞仁桑根白皮、橘仁、川芎、白附子、冬瓜仁、桃仁、硇砂各30克。將葯搗為散,先將鹿角膠並硇砂,以水煮令膠消,用和白面500克,薄作餅子曝干,搗篩為未,再人綠豆面200克,葯相合令勻,常用洗手面。本方可令面光潤潔白,防皺。