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防曬霜每天都要抹曬傷后可用冰牛奶外敷

来源:www.uuuwell.com  2020-6-1 04:10

   

  紫外線皮膚傷害累積的,每接受一次沒有防護的日光照XX,就向衰老走近了一步,所以防曬一定要儘早。UVA在各個季節、各種天氣存在,因此從防止光老化的角度來說,防曬沒有季節性,一年四季不論任何天氣均應塗抹防曬霜。UVA可穿透玻璃XX室內,所以在室內和密閉的車內也需要防曬。

  防曬係數並非越高越好

  在購買防曬霜時,人們首先要關注的就是防曬係數。一般防曬係數有兩種,即SPF(Sun Protection Factor)和PA(Protection Factor of UVA,又稱PFA),但並非係數越高越好。

  SPF是針對UVB的陽光防護係數。實驗表明,防曬係數》30的產品使用正確都可以對皮膚提供足夠的保護,所以我國在2005年時對防曬產品不再允許標明SPF30以上的係數,SPF超過30的一律以SPF30+來表示,避免對消費者的誤導。

  PA是針對UVA的防護係數,目前還沒有具體指數,只分為+、++、+++三個等級。PA+大約可防護4個小時,PA++約8個小時,PA+++是超強防護。

  防曬係數是在實驗室中嚴格按照使用要求和厚度塗用而測得的,實際使用時一般人很難把防曬霜塗到足夠的厚度,又會因為出汗、擦臉等造成損耗。所以,防曬霜的正確使用遠比係數更重要。另外,眼周和唇部的防曬也很重要,需要選擇專用防曬霜。

  防曬霜最好出門前20分鐘擦

  防曬霜按照作用原理的不同,分為物理性防曬劑和化學性防曬劑。

  物理性防曬劑本質上是用不透光物質做成非常細的顆粒,可以反XX或散XX紫外線,使之不能XX肌膚,可廣譜地防護UVA和UVB,主要有二氧化鈦氧化鋅滑石氧化鎂碳酸鈣白陶土等。其優點是安全性好,不容易過敏,比較適合兒童和敏感型皮膚;缺點是比較厚重,塗在面部不太自然。

  化學性防曬劑是紫外線的吸收劑,主要是化學合成脂類,可以吸收紫外線,使其能量衰減掉,無法到達皮膚。化學性防曬的成分有很多,可以吸收UVB或UVA,常用成分有對氨基苯甲酸鹽(PABA)及其衍生物、肉桂酸酯類、水楊酸酯類、苯酮類、Mexoryl SX、Tinosorb等。其優點是質地輕薄,透明感好,但有一定的刺激性,有的防曬霜有刺眼睛的感覺,有些人可能會過敏(PABA是很容易過敏的化學防曬劑)。

  為了達到更好的防曬效果,現在很多化妝品都是廣譜的,同時含有兩種防曬劑,同時防護UVA和UVB,標注有SPF和PA值。因配方不同而有不同的劑型,如霜、露、噴霧、蠟棒等。但無論哪種防曬霜,最好出門前20分鐘使用,可以使其中的防曬成分更好地與角質層結合,發揮最好的防曬效果。另外,防曬霜一定要及時補擦,如果是戶外的高強度運動,最好能夠每隔兩到四個小時補一次。

  小孩子因為恢復能力強,曬黑了很快就變回去了,大人經常會認為他們不需要防曬,或者認為防曬霜對皮膚不好不給孩子塗。其實這是不對的。紫外線對皮膚的傷害是從年幼開始逐漸累積的。很多人在老年時出現很多色斑皺紋,都與年輕時曬得過多有關。小孩皮膚較嫩,如果日光浴時間過長更容易曬傷。一般正規品牌的防曬霜不會對兒童皮膚產生傷害,但要注意別揉到眼睛里,或選用兒童專用防曬霜,配方更溫和。

  離霜有部分防曬作用

  防曬霜與隔離霜並沒有嚴格的界定和區別,只是在配方和功能上有所不同。防曬霜的主要作用防曬,防曬指數和劑型有足夠多的選擇。隔離霜的主要作用是為皮膚隔離外來因素的刺激,比如彩妝、臟空氣,還有紫外線,有一定的防曬成分。但隔離霜為了使其質地更清爽、舒適,一般防曬係數不高。如果只是日常防護,隔離霜的質地更有親和力,也是不錯的選擇。

  現在還有帶防曬的BB霜,屬於具有遮瑕作用的粉底,被化妝品行業不斷改良成集合遮瑕、隔離、防曬、修顏、底妝等功能的單品。而CC霜可以認為是BB霜的更新換代。正因為每樣功能都略具一二,BB霜和CC霜在專業的細化領域防曬比不過防曬霜,遮瑕效果不敵粉底,隔離作用也顯得模糊。至於其護膚功能,只能說是錦上添花,並不是一個獨特的護膚品種。它們的優點在於其綜合功能,所以儘管並不能用它代替防曬霜卻依然有其廣闊的用途和市場。

  曬傷后,冰牛奶外敷

  夏天是暴曬的季節,在室外工作或旅遊會造成皮膚曬傷。癥狀通常表現為出現紅斑,嚴重的還會水腫、長水皰。被曬傷的局部皮膚有灼痛的感覺,如果面積過大,甚至會有打寒顫發熱等癥狀。

  發現曬傷,簡單有效的辦法是用冰牛奶敷。具體方法為:將牛奶放入冰箱冷藏室,待溫度變涼后,倒在毛巾上,然後用毛巾外敷皮膚,一日數次。同時,多吃些西瓜清熱食物,從體內減少曬傷造成的損傷。(參考網站:健康報網)


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