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久蹲起身後眼前發黑可能是低血糖

来源:www.uuuwell.com  2020-6-1 23:10

   

  低血糖是人們常見問題,低血糖會導致患者久蹲后眼前發黑,同時,低血糖會使我們出汗顫抖飢餓,它帶給我們的眩暈是長時間的直到進食后才會緩解,而我們平時蹲久后眩暈,可以在短時間內得以緩解,只會帶來短暫的不適感。

  低血糖是一種危害性較大的疾病,這種疾病一旦發作的話,患者就會有頭暈目炫、渾身無力癥狀,它會對患者的身體健康帶來極大的威脅,因此,患上了這種疾病之後,患者一定要及時的去醫院進行治療,同時,生活中還要做好相關的預防護理措施,低血糖如何護理好?

  1、對於癥狀比較輕的患者,由於其意識比較清楚,在疾病發作時可以給患者服用一些白糖或是紅糖等,用溫水沖服,當然也可以喝一些含糖量比較高的飲料或是其他的食物,一般癥狀會在幾鍾就會消失。

  2、如果低血糖患者的癥狀比較的重,意識比較的模糊,無法控制自已的行為時,人們可以直接將白糖或是經糖塞入患者的口中,讓糖慢慢溶化之後咽下去,人們也可以將白糖用溫水調成糊狀,餵給患者吃,如果吃了糖之後,患者還沒有恢復意識的話,最好是及時的送醫院治療。

  3、如果低血糖患者完全沒有意識的話,就要及時的給患者注XX葡萄糖藥物,要讓患者儘快的恢復意識,待患者恢復意識之後,要及時的給患者服用一些含糖比較高的液體,如果患者的癥狀實在比較重的話,可以住院治療。

  4、患有低血糖的人,一定要注意合理的飲食,最好是多餐進食,要適當的增加一些糖份的攝入。面對低血糖疾病時,積極的做好相關的預防措施尤為重要,由於引起低血糖的國素有很多,其病因多樣性和複雜性,因此,其預防措施也有較大的差別。

  5、及時補糖將使癥狀完全緩解,而延誤治療則出現不可逆的腦損害。因此,應強調在低血糖發作的當時,立即給予任何含糖較高的物質,如餅乾果汁等。重症者應注意誤使食物吸入肺中嗆入氣管引起吸入性肺炎肺不張

  緩解低血糖癥狀的食療方

  蝦皮腐竹

  材料:腐竹250克,蝦皮20克,蒜頭一瓣,麻油、姜、精鹽、味精各適量。

  做法:①蝦皮加酒、水浸發並煮沸,腐竹冷水發后撕成細長條。

  ②油燒熱后爆香蒜茸、薑末、加入腐竹及蝦皮(連汁),煮沸調味、再用小火燴20分鐘,淋上麻油即成。

  西湖牛肉

  材料:牛腿肉200克,雞蛋2只,黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。

  做法:①牛肉切成細末,略剁后加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。

  ②清水適量加薑末煮混后將牛肉末拌入內,再將打勻的蛋液倒入,調味著薄芡,撒上蔥花,淋上麻油即可。

  太史鱔羹

  材料:鱔絲250克,豬瘦肉100克,水發木耳50克,香菇5只,蒜頭1瓣,黃酒蔥、姜、麻油、精鹽、味精各適量。

  做法:①將鱔魚和豬瘦肉分別切成3公分長的絲,鱔絲加酒,鹽漬片刻。

  ②油燒至5成熟時爆入蒜茸、薑末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。

  ③煮沸后將木耳、香菇絲放入鍋內,爆15分鐘,調味后著薄芡,放上蔥絲,淋上麻油即成。

  豬肝菠菜

  材料:豬肝200克,菠菜200克。

  做法:①將豬肝洗凈,去除白膜,切片,然後加入20ml的白醋,腌制20分鐘左右;倒去白醋,將豬肝移到乾淨的盤中,加入生粉,薑絲,鹽。倒入50ml的啤酒混合均勻上漿,繼續腌制20分鐘②沖洗乾淨的菠菜,放在漏籃里自然瀝去水分8,鍋中加入適量的水,大火燒開后,放入菠菜焯一下,加入幾滴食用油,加入三分之一勺食鹽,焯煮半分鐘,焯好的菠菜撈出瀝干水分。

  ③、烹制豬肝過程:平底鍋加入適量食用油,爆香薑絲。加入腌制好的豬肝翻炒,豬肝半熟的時候,再加入20ml左右的啤酒。

  ④、待豬肝炒熟時,加入老抽上色即可,將炒好的豬肝,擺放在菠菜中間。


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