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一抬手就聞到腋下的狐臭?別自卑,醫生教你5種方法趕走狐臭

来源:www.uuuwell.com  2020-11-21 09:01

   

老外真像大家說的那樣,體味很大?

在某論壇,小九看到這樣一個提問。下面的回答也是豐富多彩:

@福爾摩濕:中東人、黑人比較大,我家那位沒味道,但是愛用香水,整得我也一身男香。

@茶末:家裡小黑一枚,愛乾淨,用止汗,沒有味。但是我特別迷戀他的體味,哈哈哈!

@你離我遠一點:這麼說吧,學校黑人留學生來食堂吃飯,周圍的人都趕緊扒拉兩口跑了。

據統計,全世界有狐臭的人占80%,主要集中在歐美國家及非洲。

在東亞國家,我國80%的人沒有體味,這一數字在日本、韓國分別是84%和95%。除此以外的其他國家就很有「味道」了,大洋洲土著只有30%沒有狐臭,白人中僅10%沒有狐臭,黑人中則只有0.5%。

這也是香水、止汗噴霧止汗劑產品為什麼在歐美國家及非洲暢銷,在亞洲卻沒有市場的原因。

為什麼亞洲人很少有狐臭?

首先,亞洲多數國家處於溫帶氣候,不需要分泌大量的汗液。久而久之,控制汗腺分泌的基因就在進化中「淘汰」了,亞洲人得以倖免于「汗」。

其次,亞洲人的飲食澱粉食物為主,歐美人的飲食以乳製品為主。不同的飲食習慣會導致身體分解出的揮發性分子成分不同,因此歐美人的體味也相當大。

體味是怎樣產生的?

我們知道,體味與汗液有關,汗液又與汗腺有關。

人體的汗腺分為小汗腺和大汗腺,小汗腺一般是沒有味道的,大汗腺集中分佈在人體的腋下、乳暈和胯下等部位。但是,大汗腺排出的汗液本身是不臭的,只是因為汗液中含有各種蛋白質脂肪酸,分泌之後被體表的細菌分解,變成各種不飽和脂肪酸,所以才會產生狐臭,導致整個人體味很大。

通常來說,人人都有狐臭,只不過經過了漫長的演變和進化,有的人體味比較大,有的人體味比較小,有的人沒有體味而已。

如何根治體味?

一群非洲人走在中國的街頭,路過的人們可能都會捂著口鼻。不是歧視,而是實在受不了他們身上香水混合著體味的刺激味道。

在一些重要的場合,體味會讓人感覺很尷尬。而且,狐臭還具有遺傳性,80%的狐臭人群有家族遺傳傾向。那麼,有沒有什麼辦法減輕或者根治體味呢?

首先,日常生活中要注意清潔衛生,勤換衣物,勤洗澡,保持腋窩、胯部等容易出汗的部位清潔。此外,剃腋毛也可以減少細菌繁殖,減輕體味。

其次,體味的產生與飲食有很大的關係。盡量避免食用蔥、姜、蒜、辣椒辛辣類刺激性食物,以及紅肉、魚類、酒精等食物。

很簡單的一個道理,不同地域和習俗的人,身上會有不同的味道,印度人長期吃咖喱,所以他們身上都有一股咖喱味。因此,飲食要清淡,多吃新鮮的蔬菜水果。如果飲食「重口味」,必然也會「重體味」。

當然,市面上售賣的各種止汗劑、狐臭露等,也可以適當使用,但不要長期依賴,以免給身體帶來健康危害。

對於體味很嚴重的人群來說,可能改變生活習慣已經起不了多大的作用了,需要用過藥物治療手術治療,才能達到清除體味的目的。

體味重的藥物治療和手術治療

常見的清除體味的藥物有25%氯化鋁溶液、5%甲醛酒精、腋臭散、枯礬散,可以減少汗腺的分泌。二氯二苯脲、吡啶硫銅鋅等抗菌劑,則可以局部抑制汗腺表面產生的細菌,控制腋臭。

常見的清除體味的手術有腋窩皮膚切除術、微創腋臭根治術、小切口問酢⑿∏鋅詡艄問醯齲廡┦質醴椒ǜ饔杏湃鋇悖虼俗詈貌捎米酆狹品ǎ誶宄邐兜耐保黃蘋島瓜伲膊揮跋焐媳芻疃換崍糲縷し舭毯鄣取

體味真是一種讓人尷尬的味道,尤其是隨著夏天的到來,人體出汗增多,一些本來就有體味的人,身上散發出的味道可能更令人難以忍受。但是,我們並非對這股酸爽的味道束手無策。看完這篇文章,你知道怎麼和體味說拜拜了嗎?

參考資料:

[1]《飲食重口味 或加重體味》.廣州日報 .2019-08-16

[2]《腋下發臭=狐臭?三招教你辨別狐臭體質》.環球網 .2016-07-22

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