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小兒腹瀉,試試推拿

来源:www.uuuwell.com  2020-11-21 11:19

   

  隨著換季的到來,不少寶寶出現了腹瀉癥狀。南京市中西醫結合醫院推拿中醫師葉康介紹,中醫認為患兒腹瀉的原因有很多,主要是由感受外邪、內傷乳食、脾胃虛弱等引起的。對於慢性腹瀉,中醫小兒推拿是首選治療方法。為了便於家長記憶,本報特請專家總結出小兒腹瀉推拿口訣,感興趣的家長不妨試試。

  1.推拇指,健脾胃;推食指,補大腸。患兒正坐或仰卧,推拿者用食、中指夾住小兒拇指,在拇指末節的螺紋面處進行環行推摩約300次。推動時,著力面呈螺旋形,速度要慢而均勻。之後,從患兒食指尖沿其食指靠近拇指一側向食指根直線推動約200次。

  2.逆時針摩腹部;拇指揉足三里。推拿者用手掌或四指在患兒整個腹部做逆時針方向的迴旋按摩5分鐘。動作應和緩輕柔。之後,一手扶住患兒小腿下部,一手用拇指端按揉足三里穴1分鐘。足三里穴位於髕骨下緣3寸(可將食指、中指、無名指和小指併攏,以中指中節橫紋處為準,四指寬度即為3寸),脛骨前嵴外一橫指(拇指指關節橫度)處。

  3.揉龜尾捏脊背;向上移,莫嫌累。患兒俯卧,推拿者用一手中指指端著力,沿尾椎骨端斜向上方向揉200次。動作柔和,避開肛門。之後,捏拿患兒脊背部皮膚,從龜尾(臀部尾椎骨處)向上沿脊柱中線直捏到頸部,邊捏邊向上移動,每捏拿3次再向上提捏一次,重複操作10遍。動作要連貫,用力要均勻,不可擰轉。

  葉康提醒,為了保證對症治療,家長第一次給寶寶推拿治腹瀉,建議在推拿科中醫師的指導下進行。▲

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