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94歲老奶奶抽煙喝酒,眼不花耳不聾,一頓飯的時間一支接一支

来源:www.uuuwell.com  2020-9-30 13:02

   
小探說事

在我們國家有著不少的長壽老人,她們是如何做到長壽的,難道是跟現在的養生專家所說的一樣,每天按照他們的所說的方法,就可以長壽了嗎,其實不是的,現在人吃的食物越來越精細,要求味道要好,又要有營養的東西,這類食物是很容易買到,但是它們卻一點都沒營養。

反而那些每天吃粗茶淡飯的農村老人,更加長壽,還沒聽說過那個城市裡的老人,活了一百多歲的,這主要的原因就是,城市裡的空氣沒農村好,吃的食物也是工廠加工出來的,而農村老人吃的東西,一般都是自己種的,所以說想要長壽就要回農村,過著親近大自然的生活,至於那些養生專家的話,不聽也罷,有句話是這樣說的,想要活到九十九,不能離開煙和酒,這話也是有些道理的,只要少抽少喝就行。

這不前段時間我們村的一位老奶奶,今年94歲,去親戚家吃酒席,在這期間煙一支接一支吸,她吸煙的動作,少說也有六十年的煙齡了酒也是一杯接著一杯喝,肉一口接一口吃著,比年輕人的胃口還要好,眼不花耳不聾的,別看她今年94的高齡了,身體還非常的硬朗,看她的氣色,活到一百二十歲是一點問題都沒有的,其實農村老人並沒有什麼長壽秘籍,只要人活著心態好了,該吃的時候吃,該喝的時候喝,尤其是上了年紀的老人家,只要心態擺正了,什麼事都會過去。

就像我們村的這位老人,別看她平時吃的是粗茶淡飯,煮菜只放油鹽,走路還不穿鞋的,她這一生身體並沒有什麼大毛病,九十四歲的高齡,沒有什麼大毛病,是不是也算得上健康長壽呢?

這樣的長壽老人在我們農村還有很多,一百歲以上的老人基本上都是農村的,他們的長壽秘籍就是心態好,才能健康長壽。

對此大家有什麼看法