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生薑能防孕吐,但要注意別吃太多

来源:www.uuuwell.com  2020-11-21 12:06

   

  生薑中含有薑黃素,它具有抗氧化、抗炎、抗凝、降脂、抗動脈粥樣硬化抗衰老消除自由基抑制腫瘤生長等主要藥理作用,日常吃點生薑,對健康很有好吃。孕婦吃點生薑,還能緩解孕吐,但吃多了卻可能導致流產。生薑吃多了到底有哪些副作用

  1.引起血糖

  據了解,生薑抑制血糖上升的效果已被研究確認,也出現過有糖尿病患者大量進食生薑導致血糖過度降低的案例。因此,如果在食用生薑后出現頭暈目眩、全身無力的情況,這實際上就是低血糖的危險信號,這時應當立即進食糖果或者含糖量大的果汁、甜飲料等,以改善血糖情況,如果這樣依然沒有好轉,則應當立刻送醫。

  2.妨礙凝血

  大量進食生薑能夠促睡眠,使人處於鎮靜狀態,也因此,當出現出血性疾病流鼻血月經過多血尿等情況時,因為人處於睡眠狀態凝血系統的作用也會因此而大打折扣。

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  3.影響消化器官

  根據馬里蘭大學的研究發現,大量進食生薑是引發燒心、腹瀉胃脹氣等情況的主要原因。因此,對於有胃潰瘍病史的人、有腸道疾病消化系統不佳的人來說,限制生薑的攝入量非常有必要。

  4.導致流產

  有說法稱,吃生薑對緩解孕吐有一定的效果,但根據Medline Plus醫療網站的介紹,生薑吃多了也可能出現反效果。

  報道稱,每天食用1克以上的生薑,很有可能影響胎兒性激素,出現流產的可能。因此,孕婦不能隨意甚至大量地食用生薑,如果需要使用生薑熬湯來緩解孕吐,也建議先咨詢醫生

  此外,患心臟疾病、需要進食華法林等具有抗凝作用的藥物保健品時,也應當特別注意生薑量的攝入。

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