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長期堅持喝蜂蜜會怎麼樣?

来源:www.uuuwell.com  2020-10-18 23:02

   
《聖經》中說:「天堂,就是有牛奶蜂蜜的地方。」自人類伊始,甜美的蜂蜜不僅僅被視為珍寶般的美食,更被賦予了諸如物產豐饒、尊貴、智、美好、愛情等諸多寓意,足以可見蜂蜜在人類幸福生活中無與倫比的崇高地位。

專欄學會品鑒蜂蜜的真假和品質作者:嶺南D鄉村生活18幣4人已購查看蜂蜜不僅是營養食品,而且更是醫家良藥。其應用源遠流長,關於蜂蜜的食用價值和醫疔性能早在《神農本草經》中就有大致的記載李時珍《本草綱目》更具體地闡述了蜂蜜的藥用功能:「清熱也,補中也,解毒也,潤燥也,止痛也。生則性涼,故能清熱;熟則性溫,故能補中;甘而和平,能解毒;柔而濡澤,故能潤燥。緩可以去急,故能止心腹肌肉創傷之痛;和可以治中,故能調和百葯而與甘草同功」。可見古人對蜂蜜的「偏愛」,歷代有關蜂蜜「藥用」的記載無疑給現代研究提供了很好的思路。因此,蜂蜜的現代臨床應用研究也日漸深入。

蜂蜜含有大量單糖維生素氨基酸和酶類,可以不經過肝臟而直接被人體吸收利用,可促進人體新陳代謝,增加肝糖的儲存功能,滋潤保護肝臟。蜂蜜乃涼性之物,可清熱消腫滋陰降火,且滋潤營養,潤燥止痛,對消化系統呼吸系統疾病有一定的療效。且蜂蜜中含有大量易被吸收的葡萄糖果糖,對改善心肌代謝,增強心肌功能具有良好的效應。所含的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質能夠滋潤神經系統調節神經系統功能紊亂,從而起到增加食慾、促進睡眠的作用。

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