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腎結石多喝水未必有用!

来源:www.uuuwell.com  2020-11-21 12:30

   

  當你看到身邊有人疼得齜牙咧嘴,手還放在腎臟處,十有八九,這哥們是得了腎結石。那種絞痛,沒體會過的人是不會懂的,簡直比小拇指被砸的疼痛有過之而無不及。

  如果你跟別人說得了腎結石,一般都會叫你多喝點水,多喝水,很快腎結石就能排出體外。其實你不知道,腎結石多喝水未必有用!

  

  腎結石喝水,大有講究

  多喝水確實可以稀釋尿液,防止結石形成,延緩結石變大的速度。這在預防腎結石方面有重要的作用。

  0.3毫米以下的腎結石

  通過多喝水,勤運動如跑步、騎單車等,是可以通過泌尿系統排出體外。

  0.3毫米以上的腎結石

  大於0.3毫米的腎結石,多喝水也很難通過泌尿系統排出。超過1厘米的腎結石,不可能通過輸尿管和XX自行排出。

  比較大的結石向下移動的過程中,經常會卡在狹窄處,容易造成梗阻。這個時候繼續多喝水,很容易對泌尿系統造成很大的壓力,甚至引起腎積水

  如果結石超過了一定的大小,或者出現尿路梗阻的情況,建議及時前往醫院進行治療

  除了正確多喝水預防腎結石,在吃的方面我們需要主要些什麼。

  減少鈉的攝入

  高鈉飲食容易引發腎結石。建議每日鈉攝取量低於2300毫克。如果以前得過腎結石,建議每日鈉攝取量低於1500毫克。

  少吃高酸食物

  高酸食物如菠菜、西藍花、竹筍油菜等,都不推薦腎結石患者多食用。

  維生素C補充要適量

  維生素C會促進食物中草酸吸收,也會酸化尿液,促進腎結石的形成。

  腎結石喝水有講究,看完這篇文章是不是更懂腎結石了。如果藥物不能緩解疼痛或腎結石直徑較大時,請及時前往醫院進行相關治療。


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