有健康網 有健康知識 眼科 近視 查看内容

青少年成近視「重災區」!近視的4大原因,你知曉幾個?

来源:www.uuuwell.com  2020-11-21 12:50

   

據世界衛生組織最新研究報告稱,目前中國近視患者人數多達6億,幾乎是總人口數量的一半,預計到2020年我國近視患病人口將超過7億,其中青少年是「重災區」。

人為什麼會近視?導致近視的原因有哪些?下面我們一起來詳細了解一下!

人為什麼會近視?與4個因素密切相關

(1)家族歷史

父母雙方都近視,孩子的近視風險是父母雙方都不近視的孩子的2倍多。這個很好理解基因的作用不容忽視。另外還有一些環境因素,比如近視的父母一般看書時間長,孩子也容易更喜歡看書。

(2)長期近距離用眼

生活中很多人對眼睛保護不重視,平時總是不注意近距離用眼的時間,例如長時間趴著玩電腦,躺著玩手機,趴著寫字等,都很容易會導致近視的問題出現,因此對於人為什麼會近視這個問題,工作性質教育程度等等,這些不言而喻。

(3)戶外活動時間少

最新的研究表明,戶外活動不管是運動還是靜坐,不管是遠眺還是讀書,都會減少近視發展的幾率和程度。因此如果家長們不想自己的孩子有近視眼,建議多帶孩子去戶外活動鍛煉一下,不要長期關在家裡玩電子產品

(4)晝夜節律

規律的晝夜節律對眼睛的正常發育正視化是非常必要的。兒童期晚上睡覺開夜燈會XX日後近視的風險。研究表明那些開著夜燈睡覺的孩子後來有34%的近視;而那些開著正常燈睡覺的小孩後來的近視率達55%。

導致近視的原因是非常多的,希望大家都能夠好好保護自己的眼睛,讓自己用更清晰明亮的眼睛來看世界。