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高血糖低血糖都有害,正常血糖值範圍是多少?

来源:www.uuuwell.com  2020-11-21 12:56

   

  每個人都必須把自己的血糖控制在正常範圍內,血糖過高過低對身體健康都是沒有任何好處的。

  但是,儘管大家都知道血糖水平異常的危害,最關鍵的一點卻被很多人忽略的――正常的血糖範圍到底是多少?連這個都不知道的話,當然就不好控制自己的血糖了。

  正常血糖值範圍:

  一、空腹血糖數值

  1、正常人空腹的時候:正常人測量全血的血糖數值參考範圍是3.9--6.1mmol/L,如果測量血漿的話血糖的標準值就變成了3.9~6.9mmol/L。

  2、當大家測量全血血糖的時候數值大於6.7mmol/L,血漿測試血糖數值高於7.8mmol/L,而且是測量2次血糖數值都偏高的話,那麼就可以被診斷糖尿病了,此時需要接受降糖治療

  3、如果發現自己的空腹全血血糖檢測數值在5.6mmol/L以上,血漿血糖在6.4mmol/L以上的時候,這些人應當去做糖耐量檢查,這些人有可能是高血糖,也有可能不是的,等到糖耐量結果出來之後就知道了。

  4、如果在空腹的狀態下全血血糖檢測數值超過11.1mmol/L的話,這就說明您體內胰島素分泌相當稀少或者缺乏了,這時候不需要再做其他的檢查項目了,就可以被診斷為糖尿病了。

  二、餐后1個小時測量血糖的正常值是6.7-9.4mmol/L,最高的數值不能超過11.1mmol/L,到了吃完飯2個小時血糖值應當小於7.8mmol/L,3個小時數值應當在3.9--6.1mmol/L之間。

  三、孕婦血糖值

  1、孕婦空腹時:血糖值不超過5.1mmol/L。

  2、孕婦餐后1小時:一般來說,不得超過10.0mmol/L。

  3、孕婦餐后2小時:不得超過8.5mmol/L。

  不只是中老年人,希望每個人平常都能在不同的時段進行血糖檢測,發現自己血糖數值偏高或者偏低之後,就要立即採取措施進行處理,早點把血糖控制在正常範圍內,這樣對自己的身體健康也有很多幫助。


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