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喜怒哀樂人皆有,雲淡風清是追求

来源:www.uuuwell.com  2020-11-21 21:12

   

今天和朋友驅車到郊外採風攝影,一路暢談,就談到了疾病的成因中有心理因素,朋友說中國人的心理學是從西方學來的。噢!真的嗎!那麼見證奇跡的時刻來了!咱們就以此議題好好分析一下,先說心理是不是會影響生理?這已是不爭的事實了,像時下比較熱議的仰鬱症,算是典型的心理影響生理了!病患在得知身患絕症之時,一個什麼樣的心理狀態,對疾病的發展,是有很重要的作用的。

接下來再說說咱們是什麼時候對心理有了認知,那要追朔到中醫的起源上了!中醫古方上就有記載服藥后不宜惱悶,咱們看中醫時,醫生也常叮囑要保持身心愉悅,因為氣、惱、憂、思會傷身,中國的中醫博大精深,它能成為一個學科也是一門科學,並延續至今,後人得以繼承和發展,如果中國古代的中醫連心理與生理都不明確,又如何醫好病患的呢!

中醫古籍對情緒臟腑有如下記載:「怒傷肝喜傷心憂傷肺思傷脾、恐傷腎。反之,如臟腑出現問題也會反應精神狀態上,那麼認識到心理的存在,咱們是早於西方了!它是在醫治病人中得到了較早的實踐。現在大家都在關注吃什麼養生,喝什麼養生,什麼樣的作息習慣對身體好。但情緒就比較不那麼直觀了,容易被忽視,但破壞力卻不小,會使人五臟不安,即爾也就影響了我們的工作、生活和學習,所以要想與健康常相伴,心理和生理咱們都得同等對待,找到問題的根結才能對症施治,解決問題。

咱們再聊點旁的,《紅樓夢》中有這樣一段,寶玉道:「那武將不過仗血氣之勇,疏謀少略,他自己無能,送了性命!這雖是小兒戲語,但也不難看出這情緒衝動之時真是豪邁!但對事而言少了謀略,對個人而言一時氣涌,震動五臟,造成結症,為大癥候形成前點,可見古往今來,一怒之下毀所有比比皆是!我也反思,人無論年齡長幼,常常顧望自己的細節是很有助益的!盛怒,大喜,大悲都會摧殘身體健康,對事業更是添亂!雖然今天聊了聊身心健康的小事,但也折XX出了人生大義!對咱們的父母,伴侶,孩子和身邊的人再多點平和的心態,願朋友們的人生更美好!事業家庭更興旺!