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怎麼去腋臭?分享去腋臭小竅門

来源:www.uuuwell.com  2020-11-21 21:36

   
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腋臭也稱狐臭,是發生在腋窩部位的一種臭味表現,令人十分尷尬,狐臭具有很強季節性。通常來說,春夏季節較重,秋冬季節氣味較輕,人體出汗后狐臭癥狀會加重。得了狐臭不及時治療的話後果也是非常嚴重的。那麼怎麼去腋臭?

怎麼去腋臭?分享去腋臭小竅門

狐臭具有一定的遺傳性,而且絕大多數狐臭患者都是因為雙方父母有狐臭。想要有效去除狐臭,一方面,可以手術治療,另一方面就一定要注意控制日常飲食,很多食物會刺激皮膚,導致臭味加重,因此我們一定要熟知狐臭的飲食注意事項。

1、狐臭患者應多飲乳酸飲品。經常喝乳酸飲品,比如喝酸奶對治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長,從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外,因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。

2、夏天裡多吃西瓜,冬天多喝水,一天里飲水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜類。西瓜、冬瓜生菜白菜橙子都富含水分,多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度,將腸胃內的有機物質排出體外,細菌難以滋生,自然可減低狐臭味,這也是在狐臭的飲食中應注意的。

3、平時有狐臭盡量不要喝酒抽煙,這些都會加重臭味的,少吃大蒜洋蔥濃茶烈酒等有辛辣刺激性的食物,飲食要講究,盡量清淡、規律、營養衛生。控制好飲食可以減輕狐臭,但要狐臭治好的話,還是需要手術治療,建議去專科醫院去檢查一下,咨詢一下醫生

最後大家要注意的就是心態方面的調整緊張、焦躁等壞情緒不利於皮膚的恢復好轉,盡量放鬆心情,保持樂觀的心態。


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