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果然,李湘王岳倫在減肥節目中出事了,中年夫妻百事哀

来源:www.uuuwell.com  2020-11-21 21:51

   

在近期播出的《哎呀好身材》中,李湘和王岳倫中午12點起床已成為常態。

兩人更是直接把烤肉當成第一餐,吃完飯又立刻躺下。

到了深夜,還會吃豬肘子、蛋糕這樣的加餐。

結果體檢的時候發現,王岳倫存在睡中呼吸暫停的風險,而李湘患糖尿病的可能性比正常人高7倍。

作息不良,飲食不節制......極差的生活習慣,讓兩個人身體亮起了紅燈。

還有之前報道的12歲小學生查出肺癌晚期的新聞。

男孩平日里幾乎不吃早飯,中晚餐也是在父母的「逼迫」下才會吃半碗。

年齡小,飲食還不規律,已經讓他營養不足了。

再加上他經常偷偷熬夜打遊戲,更是讓身體負重難行。

今年7月底他左邊的鎖骨處長了一個腫塊,醫生遺憾表示,這是死亡率全球第一的支氣管肺癌,還是晚期。

不良的飲食習慣,紊亂的生活作息,導致越來越多的人身體處於健康甚至更嚴重的狀態了。

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朋友小嚴之前也是一個生活規律極差的人。

晚睡晚起,一年到頭吃的早飯用一隻手都可以數過來。

中晚餐也是重油重辣,導致他很早就有了胃病

去年由於胃疼太厲害,自己受不了病痛的折磨,才下決心「痛改前非」,改善自己的生活習慣。

不僅開始早睡早起,吃清淡飲食,還去學習了健康管理師,拿到了證書。

他說,我去考這個證書,就是因為我用更專業的身份,讓身邊人都對健康重視起來!

之前看到過一則數據,數據顯示

我國高血壓人口有2.7億,糖尿病患者超過9千萬。

慢XX死亡數占總死亡數的86%。

看到這個數據,你應該已經認識到問題的嚴重性了。

一定要規律作息,規律運動,規律飲食啊。