有健康網 有健康知識 皮膚科 蕁麻疹 查看内容

秋季蕁麻疹發作要注意什麼?堅持做好這3大護理,控制病情不惡化

来源:www.uuuwell.com  2020-11-21 22:19

   

季經常出現蕁麻疹這類皮膚疾病,會有瘙癢紅腫癥狀。常與皮膚感染、壓力過大等因素有關係,蕁麻疹對人的生命是不會產生威脅的,只是說發作時的感受很痛苦,輕微一點的就是會感受到明顯的瘙癢,而嚴重的可能會影響到呼吸道消化道。秋季蕁麻疹患者護理要從控制飲食、控制洗澡次數等方面進行。秋季出現蕁麻疹應該怎樣護理呢?

1、控制飲食

蕁麻疹患者是要避免攝入蛋白質的,像雞蛋牛奶海鮮這些含有蛋白質的食物很容易導致過敏反應的發生,特別是在發作期間,食用蛋白質可能會加重過敏反應。飲食上要有自律的習慣,不能吃什麼就堅決不吃,不要為了想打牙祭而使身體受到過度的傷害

2、洗澡次數不能過多

秋天洗澡次數要少,最好控制在兩天一次,並且溫度不能過高,身體感到舒適的溫度就最合適,通常在40度左右。有些患者在發作的時候,很想通過高溫來緩解蕁麻疹引起的瘙癢疼痛感,但是這樣是不可取的,過高的溫度會加快血液循環,引起血管擴張,從而加重病情,所以並不能起到真正的緩解作用。

3、養成好的習慣

蕁麻疹患者不能在陽光下暴曬,出門的話最好穿一件防曬服,再打把傘,來隔絕紫外線可能對皮膚造成的傷害。而秋季容易吹風,像花粉、粉塵這些容易引起過敏反應的東西就夾雜在風裡,人接觸到就容易加重自身的過敏反應。不能抽煙喝酒,辛辣刺激的食物會刺激到患者,所以盡量的清淡飲食,多吃蔬菜水果來補充維生素。生活要規律,每天的睡眠時間至少在八個小時左右,熬夜、過度的勞累對蕁麻疹患者的護理沒有好處。

秋季出現蕁麻疹一定要注意自身的護理,積極的遠離過敏原。不吃富含蛋白質的食物以及辛辣刺激類的食物,多吃綠色蔬菜來補充身體所需的維生素。出門盡量戴口罩做好防護,避免接觸到粉塵和花粉,加重過敏反應。瘙癢發作時不要用手去抓撓,以免細菌感染引起發炎癥狀,發炎后要及時做消炎處理。平時注意室內的通風換氣,不要頻繁的洗澡,最重要的是得保持樂觀的心情精神壓力過大也是蕁麻疹出現的原因之一。

#家庭醫生超能團#

參考資料:《秋季容易出現蕁麻疹,牢記3點護理,穩住病情不惡化》今日頭條 2019-10-15


推薦閱讀