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醫生教你分清冠心病、心絞痛、心肌缺血,建議收藏

来源:www.uuuwell.com  2020-11-21 22:56

   

#袋鼠健康超能團##冠心病##演員謝園突發心臟病去世#

鄰居王大爺的冠心病

茶餘飯後的公園裡,鍛煉時聽到隔壁王大爺聊天說到,說自己最近總是感覺左側胸悶難受,氣透不過來,連爬樓、拎水壺、掃個地都會覺得胸悶氣短不舒服,自己休息或者含服硝酸甘油1-2分鐘也就緩解了。

他問我要緊嗎,有必要去醫院檢查下嗎?考慮到他今年65歲,肚大腰圓,就問他飲食習慣。王大爺平時呢,愛吃肥肉,去年體檢還有高血脂,高血壓,加上他的癥狀,我估計他有可能是冠心病發作了。

於是,建議他去醫院診治。果然,醫院確診他是冠心病。目前他正在接受治療,癥狀已經得到了控制。但是,控制不代表治愈,冠心病是結果,如果病根不除,冠心病往往還會反覆發作。

聯想到現在患有冠心病的人很多,冠心病的「危險分子」更不少,因此,我們今天就來談談冠心病該怎麼預防,以及聊一下人們口中常說的:冠心病、心絞痛心肌缺血這三者到底是怎麼一回事?預防冠心病

世界衛生組織將冠心病分為5 大類:

無癥狀心肌缺血隱匿性冠心病)心絞痛心肌梗死缺血性心力衰竭缺血性心臟病猝死

所以從概念上來說,心絞痛只是冠心病的其中一種類型,也就是說冠心病包括心絞痛,是個總稱。下面我們來說下心絞痛,心絞痛分為勞力性心絞痛和穩定性心絞痛,他倆的區別:

勞力型心絞痛:一般是在活動、勞累、運動、快走、上樓等心跳加速的情況下發作心絞痛;

不穩定性心絞痛:一般是在休息時也會發作,活動后明顯加重;相對來說不穩定性心絞痛要更嚴重一些。

那麼又有人問了,我現在可以分清冠心病和心絞痛了,那冠心病和心肌缺血又有什麼關係呢,冠心病是不是就是心肌缺血呀?

如果不嚴格的說,這樣說也行!但是:冠心病≠心肌缺血。

並不是所有的冠心病都會心肌缺血,當心血管狹窄超過50%叫冠心病,但這時候並不一定就會心肌缺血,只有當狹窄繼續加重,超過70%左右,在某種刺激下才會引起心肌缺血,表現為心絞痛。

總的來說,冠心病包括心絞痛、心肌梗死。冠心病是一個總稱;不穩定心絞痛可能需要支架或搭橋;心肌梗死最重,可能需要支架;心絞痛持續不緩解,超過15分鐘就可能是心肌梗死;而心肌缺血只是心絞痛發作時的一種表現,不是一個病名。

所以你們現在分的清了嗎?預防冠心病

對於冠心病呢,我們惹不起,躲得起,我們可以從下面三個方面開始做起。

01養成健康生活方式

正常人應該像花開花落一樣是自然老死、無疾而終,並不是一定要生病和病死。為此,我們應該遵循健康的法則。

世界衛生組織和我國衛健委都倡導的健康四大基石是:合理膳食,適量運動,戒煙限酒,心理平衡。對於預防冠心病來說,特別要注意低脂、低鹽、低糖飲食,適當體育鍛煉,吃動平衡,保持體重、血壓、血糖、血脂在正常範圍內。

02積極治療原發病比如認真治療高血壓糖尿病高脂血症等與冠心病發生相關的危險因素疾病,把血壓、血脂、血糖控制在正常範圍,就能減緩甚至阻止動脈粥樣硬化的發生髮展。

03避免各種誘發因素

冠心病患者要注意情緒穩定,保持良好的心態。因為情緒激動有可能會使冠狀動脈痙攣,加重缺血,特別是高血壓患者尤甚,更要學會心態平和。

還有,已經得了冠心病的朋友,要避免強行用力解大便,不少人就是因為用力大便誘發了心肌梗死,所以建議冠心病患者家中除了備硝酸甘油或速效救心丸等外,還可以在家中備點開塞露栓,以便偶爾便秘時輕鬆一塞即可排出大便。

總之,冠心病是慢XX,更是生活方式病,只要我們養成健康生活方式,控制好各種原發病,躲開各種誘發因素,就能遠離冠心病。歡迎搜索並關注公眾號【樊民醫生中西醫結合心血管團隊】,查看更多冠心病健康科普文章!


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