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關節炎骨質增生,怎麼辦?骨質增生患者更應該補鈣,是真的嗎?

来源:www.uuuwell.com  2020-11-21 23:00

   

對於關節骨質增生患者,主要就是退行性改變骨質增生患者,不僅抗骨質疏鬆治療,還可以避免出現鈣磷大量流失的情況,否則會進一步加重癥狀,治療時需要注XX抗骨質疏鬆藥物。除了需要抗骨質疏鬆,還可以用來緩解患者疼痛。相對於增生情況明顯的患者,在服藥治療后癥狀緩解不明顯的,可以進行關節鏡手術,嚴重者可以行膝關節置換手術。如何對症用藥建議:

關節炎骨質增生患者可能會有疼痛不舒服,也有無明顯癥狀的情況。如果是無明顯癥狀的情況,就可以口服一些具有保護關節軟骨效果的藥物,比如氨基葡萄膠囊,或者關節腔注XX玻璃酸鈉潤滑關節。如果是伴隨疼痛不舒服的情況,就可以吃止痛藥,比如美洛昔康片

還可以吃活血化瘀的藥物,比如活血止痛膠囊等。如果是身體過於肥胖的患者,就要注意體重問題,需要及時減肥,有助於延緩膝關節骨質增生的加重。

飲食上要注意什麼:

關節炎骨質增生的患者在飲食上可以吃一些富含鈣質和維生素D的食物,如甘藍栗子、蚌類、海帶燕麥等食物,它們對於這種疾病的治療是很有幫助。患有關節骨質增生的患者,在治療的過程中需要注意給身體補充鈣質,對於患者身體的康復是非常重要的,比如牛奶蝦皮芝麻醬豆製品等這類食物都很不錯,是非常適合關節骨質增生患者的,可以引以為鑒。

水果方面可以選擇一些富含抗氧化劑的食物,比如芒果木瓜甜瓜、葡萄、橘子等,它們不僅含有豐富的抗氧化劑,維生素含量也是非常多的,患者平時可以多吃。

骨質增生患者,也需要補鈣嗎?

骨頭都增生了,還補鈣,豈不是更嚴重了。」

相信很多老人都有這樣的誤解。事實上,和骨質疏鬆一樣,骨質增生也是缺鈣的表現。

骨質增生多發於頸椎腰椎、膝關節等處。患有頸椎骨質增生的老人常感覺頸項僵硬頸部活動有彈響聲,手和手指有麻木觸電樣感覺。患有腰椎骨質增生的老人感覺腰椎及腰部軟組織酸痛,有僵硬與疲乏感,甚至彎腰受限。膝關節骨質增生的老人上下樓困難,蹲起關節疼痛、僵硬。部分老人還存在關節積液局部有明顯腫脹或壓縮現象

預防骨質增生,建議老人注意以下幾點:

1.控制體重。保持合理體重可減輕關節壓力。

2.配合按摩。老人可對患病處進行適當按摩、揉捏、捶擊等,以促進血液循環,達到止痛消腫的效果。

3.避免關節超負荷運動。老人不要在硬路面跑步時間過長,避免不當的爬山爬樓鍛煉,減少關節面磨損

4.不干重體力活。如有需要扛、搬得重體力活,建議讓年輕人來做。

5.注意保暖。老人夏天不要讓電風扇和空調直吹關節部位

6.食用高鈣食品。因骨質增生是鈣缺乏的表現,多補充高鈣食品對該病患者有益。

骨質增生目前沒有徹底治愈方法,只能靠多補充鈣質確保老人骨質代謝的正常需要。

關注@骨科曹永平醫生 #清風計劃# #骨質疏鬆#


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