有健康網 有健康知識 糖尿病科 治療常識 查看内容

高血糖牢記這些藥材,泡水喝,控糖降脂——天然胰島素

来源:www.uuuwell.com  2020-11-21 23:11

   

牛蒡子又名大力子,能降氣下行,又能宣散風熱,透發麻疹解毒消腫。牛蒡子10克,開水浸泡30分鐘,做茶飲。口感清香,可反覆沖泡,直至無味。有疏散風熱、宣肺透疹、清利咽喉、解毒透疹、消腫療瘡、潤腸通便功效。PS:牛蒡子性寒,滑腸通便,氣虛便溏慎用

苦蕎苦蕎麥,被譽為「五穀之王」,三降食品降血壓,降血糖,降血脂)。有清利濕熱消食化積,潤腸通便的作用。可以用於胃腸濕熱所致的胃脘灼痛噯腐吞酸口苦口乾大便秘結等。《本草綱目》記載,苦蕎味苦性平寒,能實腸胃,益氣力,續精神,利耳目,煉五臟渣穢。現代人生活壓力比較大,生活節奏比較快,平時飲食不規律,愛熬夜,所以容易出現一些胃腸積滯上火癥狀,這種情況可以服用一些苦蕎茶。另中藥大辭典》記載苦蕎有清腸、潤腸、通便、止咳、平喘、抗炎、抗過敏、強心、減肥美容等功效,愛美減肥人士也可用苦蕎來泡水。PS:由於苦蕎麥性味苦寒,所以脾胃虛寒的,平時愛拉肚子的人不建議服用。

地骨皮又叫枸杞皮, 是我們日常生活中比較常見的一種中藥,而且使用的範圍非常的廣。據《本草述》:》:"主治虛勞發熱,往來寒熱,諸見血證鼻衄咳嗽血,咳嗽、喘,消癉中風眩暈,痙痼,腰痛行痹腳氣水腫虛煩,悸,健忘小便不通,赤白濁。可取地骨皮20克,用清水煎兩次,合併兩次煎液,代茶飲。可以涼血除蒸,清肺降火的作用,可用於陰虛潮熱骨蒸盜汗、肺熱咳嗽、咯血衄血內熱消渴《本草匯言》:"虛勞火旺而脾胃薄弱,食少泄瀉者宜減之。"

PS:脾胃虛寒者忌服。

葛根中藥名,有解肌退熱,透疹,生津止渴,昇陽止瀉功效。 現代研究后認為,葛根還有提高肝細胞再生的能力,所以它有保肝,促進膽汁分泌,而且它還能夠促進新陳代謝作用,《本草經疏》記載:「葛根,解散陽溫病熱邪主要葯也,故主消渴,身大熱,熱壅胸膈嘔吐發散而升,風葯之性也,故主諸痹。」可取葛根10克,用開水多次沖泡代茶飲,飲至味不酸為止,PS:虛寒者忌用胃寒嘔吐者慎用。

絞股藍,中藥名,是一味清熱藥物,對於咳嗽、氣喘等有一定的效果,絞股藍味苦,性寒,清熱解毒,用絞股藍與靈芝搭配煮水或泡茶喝,有保肝解毒、降血壓、降血脂血糖的功效。絞股藍是個補虛的藥物,是天然的胰島素,它有補虛、清熱解毒的功效,同時這個絞股藍對於烏髮和美容,也有一定的好處,往往我們作為一種飲品,對於養顏美容也常常用到。


推薦閱讀