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鼻炎,按揉迎香穴,鼻炎要穴

来源:www.uuuwell.com  2020-11-21 23:12

   

鼻翼兩旁有個穴位叫「迎香」。此穴能治鼻塞,開通鼻竅,迎聞香味,故命名「迎香」。

針灸大成》中有「迎香治鼻疾」的說法。《針灸歌訣》里說「不聞香臭從何治,迎香二穴可堪攻」。顧名思義,如果鼻子有毛病,如因感冒過敏等引起鼻腔閉塞,以致聞不出香臭,刺激鼻翼兩旁的迎香穴治療是最直接有效的輔助治療方式(必要時還須配合額頭、頭頂或頸后等其餘穴道)。取穴方法

取穴時一般採用正坐或仰卧姿勢,眼睛正視,在鼻孔兩旁約五分(拇指二分之一寬)的笑紋(微笑時鼻旁八字形的紋線)中取穴。

迎香穴有上下之分。上迎香位於鼻孔兩側、鼻唇溝上端盡處。下迎香穴在鼻翼旁5分處、鼻唇溝中。所以有「鼻旁五分號迎香」的說法。

主要功用

祛風通竅,理氣止痛

鼻炎鼻竇炎、鼻出血鼻息肉嗅覺減退、牙痛,還可以治療熱症引起的頭痛、眼睛痛等。

☆日歪、面癢、面神經麻痹

膽道蛔蟲症

刺激方式

☆用食指指尖點壓按摩迎香,以左右方向刺激比較有效,1次約1分鐘,按摩后喝1杯熱開水

☆用拇指外側沿笑紋及鼻子兩側,作上下、呈正三角型方向按摩。由於拇指屬手太陰肺經,與迎香穴所屬的大腸經具有「陰陽表裡」關係,而且刺激範圍大,頗值推薦,1次約1分鐘,按摩后喝1杯熱開水。

☆兩手提至面部,以食指指尖置於迎香穴,做旋轉揉搓。鼻吸口呼,吸氣時向外、向上揉按,呼氣時向里、向下,連做8次,多可64次,如傷風感冒、鼻流清涕或鼻塞不通,盡可多做。

鼻塞時,按揉迎香穴,通常鼻子應可通暢。如仍未見效,可壓印堂穴。印堂穴在左右眉頭間的中央。以中指指腹按在印堂穴上,稍用力往上推,再緩慢往下壓。如此幾次施加刺激,鼻塞就可消失。此外,刺激脖子後面風池穴(位於頸部耳後髮際下凹窩內)也有效。

刺灸方法

刺法

直刺0.1一0.2寸。

向內平刺0.5一1.0寸,透刺鼻通。

鼻通:也就是上迎香穴。

透刺是將毫針刺入穴位后按一定方向透達另一穴(幾穴)或部位的一種刺法。

☆向外上平刺1.0一1.5寸,透刺四自穴。

注意事項

本穴所在部位肌膚淺薄,針感較靈敏,刺之易出血,應加以注意。治療鼻塞不通,一刺即通,但起針之後,有時還會堵塞。

輕度鼻炎在堅持按摩的同時,每天兩次使用生理鹽水沖洗鼻腔,可有效改善鼻塞、頭痛等癥狀


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