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二·膀胱經腰痛

来源:www.uuuwell.com  2020-11-29 22:10

   

腰椎兩側痛,多病在膀胱經,可以針灸手太陽小腸經后溪穴和足太陰膀胱經委中穴、委陽穴。

針灸之前,可以先放鬆一下臀肌腹肌髂腰肌和內收肌,效果理想持久。重要的事情說三遍,不是按揉拉伸搬動,是放鬆!

【后溪】

歸經】:后溪穴統治一切頸肩腰椎病的神奇大穴,為手太陽小腸經輸穴,又為八脈交會之一,通於督脈小腸經。適合經常坐在電腦前的上班族、發育中的孩子,可預防駝背頸椎腰部、腿部疼痛,也有保護視力緩解疲勞、補精益氣功效。對於長期在電腦前工作或學習的朋友,每過一小時把雙手后溪穴放在桌沿上來回滾動三到五分鐘,可以緩解調節長期伏案以及電腦對人體帶來的不良影響。

【定位】:在手掌尺側,微握拳,當第5掌指關節后的遠側掌橫紋頭赤白肉際處。

【作用】:有舒經利竅、寧神之功。

【主治】:主治頭痛項強落枕目赤腫痛耳聾耳鳴鼻衄癲癇瘧疾黃疸,盜汗,腰背腿痛,肘、臂、手指攣急等。

【刺灸】:直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壯;或艾條灸5-10分鐘。后溪穴是統治一切頭頸肩腰椎病的神奇大穴【委中、委陽】

【歸經】:委中別名委中央(《黃帝內經靈樞·邪氣臟腑病形》),郄中(《黃帝內經素問·刺瘧》),血郄(《古今醫統大全》),腘中(《黃帝內經靈樞·熱病》),腿凹《醫宗金鑒》),中郄(《中國針灸學》)。委中是足太陽膀胱經合穴,膀胱的下合穴五行屬土。四總穴之一。委即彎曲,中即中間,此穴在腘窩橫紋中點,故名委中。委陽為足太陽膀胱經的別絡三焦的下合穴。【定位】:委中穴在腘橫紋中點,當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。

委陽穴在腘橫紋外側端,當股二頭肌腱的內側。【作用】:委中、委XX有舒筋活絡、舒筋通絡、泄熱清暑、祛除風濕涼血解毒的功效。【主治】:委中穴主治腰腿、腸胃本經脈所過部位疾患。委陽穴主治二陰及腰腿部疾患。

四總穴歌》:「腰背委中求。」因腰部為足太陽膀胱經經脈所過,其中足太陽膀胱經是從腰中,下挾脊,貫臀,入腘中,根據「經脈所過,主治所及」之理,故委中穴可治療背腰部及下肢部的經脈病。委中穴主要功能,為治腰痛。所以然者,以其有關於腎也。足少陰之氣,由內踝上行至陰谷,折向腘中央,于本穴處相與疊並(太陽下行,少陰上行),故本穴治腰痛極效,以其有協于腎經也。

太陽主表,最易感受外邪發病,夏秋之季,暑濕蘊蒸,易於侵襲人體中焦而發吐瀉,委中乃足太陽膀胱之合穴,配五行屬土,土應于脾胃,「合主逆氣而泄」、「合治內腑」,可治療胃腸病]。

委中穴又名血郄,為血氣深聚之處,故善治血分毒熱之皮膚病

委中穴是膀胱之下合穴,故可治療小便異常。

委中穴治頭痛,以本經起于頭也。【刺灸】:直刺1~1.5寸,局部有沉、麻、脹感,可向下傳導至足跟[6];

或用三棱針點刺靜脈出血

注意:委中穴淺層是神經,中層是靜脈,深層是動脈,故不能深刺,以免擠破大血管造成出血或下肢活動不利。

艾炷灸或溫針灸5~7壯,艾條溫灸10~15分鐘。膝蓋後面凹陷中央的腘橫紋中點即是委中穴。膝蓋後面凹陷中央的腘橫紋外側,股二頭肌腱內側即是委陽穴。


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