孕吐越強烈寶寶智商越高？孕吐與智商無關，但卻與寶寶健康有關

孕吐是孕早期比較明顯的妊娠反應之一，不少人都通過孕吐得知已懷孕的消息。

懷孕后孕媽都會出現不同程度的孕吐反應，一旦出現孕吐后，不僅讓孕媽感覺不舒服還嚴重影響飲食，吃不好睡不好。

但也並非所有孕婦反應都如此強烈，有些孕媽反應就比較輕微，而有些孕媽則是一點反應都沒有，簡直是太幸運了。

關於孕吐，在民間一直流傳著這樣一種說法「孕吐反應越強烈，寶寶出生后智商越高」，不少人都信以為真，但實際上卻沒有任何科學結果能夠證明這兩者之間有聯繫。

就不說別的，放眼自己身邊人，都無法保證孕吐反應強烈的孕媽，生出來的寶寶智商就高，就聰明。

孕吐是孕媽本身的妊娠反應，受到身體激素的影響，和胎兒大腦發育真沒有什麼關係，不過孕吐與智商無關，不影響智商，但卻與寶寶健康有關。

孕吐反應強烈，胎兒身體發育會受阻

反覆又強烈的孕吐會讓孕媽時常處於精神不振的狀態，孕媽情緒不好，胎兒發育就會受到影響。

再者長時間無法正常進食會導致自身營養不夠，抵抗力變差，胎兒更是沒有充足的營養吸收。

時間長了就會導致胎兒身體發育受阻，孕媽孕吐越強烈，持續時間越長，對胎兒健康影響程度就越嚴重。

輕微的孕吐，孕媽可以不用在意，但要是孕吐反應過於強烈了，最好能和醫生溝通下，看看是否有方式能夠緩解，不要耽誤了

有些孕吐會導致嚴重的肝，腎功能異常，甚至出現韋尼克腦病危及產婦生命，孕媽要到醫院排查出併發症的可能。

1）改正緊張情緒

孕吐有時並非是生理性的，而是心理性的，當孕媽情緒太過緊張，焦慮，心理壓力過大時孕吐反應就會加重。

懷孕后孕媽多少都會有些焦慮，這是正常的，但也不要放任下去，而是盡可能的緩解緊張情緒，多與家人溝通，防止形成心病，情況嚴重。

2）少食多餐

不少孕吐反應強烈的孕媽，為了腹中胎兒可以發育更好硬逼著自己進食，但這種方式是不對的，反而還會加重孕吐反應。

在進食時，孕媽盡可能的選擇合口味食物，並減少進食量，少食多餐，多喝水，吃含有豐富營養的蔬菜水果，防止便秘，便秘在一定程度上也會增加孕吐反應。

少食多餐，每頓進食量並不多，孕吐多少也能緩解下，還不會餓到寶寶。

3）做適量運動

孕吐強烈讓孕媽精神萎靡不振，經常躺在床上休息緩解，殊不知這樣做反而會加重孕吐反應，想要緩解還是要做一些適量運動的。

如果怕運動會傷害到胎兒，那就多出門散步，呼吸新鮮空氣，在一定程度上也會減少孕吐反應。

1）什麼都沒做，就疲憊不堪

很多孕媽在懷孕期間都有這樣的感受，明明剛睡醒不久還什麼都沒來得及做，就開始疲憊不堪，想睡覺，很難有精神投入到其他事情上。

不過這種反應是正常的，由於受到激素水平變化影響產生困意，當孕媽感覺疲憊時，最好能儘快休息，防止影響胎兒發育。

2）尿頻

尿頻不僅出現在孕後期，有些孕媽在孕早期就有這種困擾了，即使很少喝水，但還是頻繁上廁所，這種尿頻可並非少喝水就能解決。

主要原因是在懷孕后，孕媽XX變大，壓迫到旁邊的膀胱，導致尿頻情況發生，孕媽別煩躁，更不要為了不想去廁所而憋尿或少喝水，治標不治本，反而還會引發其他危險。

育兒寄語

懷孕期間孕媽要多聽從醫生建議，按時去產檢，讓醫生及時了解到胎兒和孕媽的近況，更專業的判斷出是否有健康問題，只要醫生沒有特殊強調，孕媽就不要太慌張，防止出現不良情緒。

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