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退一步乳腺增生,忍一時卵巢囊腫!壞心情時間久了會反映在身體上

来源:www.uuuwell.com  2020-12-18 23:10

   

很多疾病的發生與情緒關係密切,很多時候,壞心情時間久了會反映在自己身體上,當壓抑一些情緒太久,它就可能通過疾病來表達。有句話說:退一步乳腺增生,忍一時卵巢囊腫。看著像吐槽,其實很有道理。

人的情緒和身體健康密切相關。《黃帝內經》里說「人有五臟化生五氣,以生喜怒悲恐驚」。肝「在志為怒」,心「在志為喜」,脾「在志為思」,肺「在志為憂」,腎「在志為恐,可見,情志會影響臟腑

一些情緒不好,容易發怒,生悶氣,憂思憂慮朋友,很容易出現出現健康問題,尤其是女性朋友,容易出現乳腺問題,如乳腺增生乳腺結節,而一般有乳腺結節的朋友,多數還可能有甲狀腺結節

為什麼會這樣呢?下面介紹一下「生氣」是如何引發疾病的。

長期生悶氣、憤悶會損傷肝臟,使身體氣機不暢,中醫認為,五行相剋,肝為木,脾為土,木克土即意味著肝克脾。簡單來說,就是人體的各個臟腑是相互影響的。人在生氣、委屈傷心的時候,肝氣鬱滯,也會傷脾胃脾主運化脾失健運,則津液不能正常運化而生痰濕,日久,痰濕氣瘀結在一起,就會引起結節、息肉等。

給大家分享個例子,我的一位患者,她睡眠差,有輕度焦慮,晚上入睡前身體有震顫感,情緒消極,憂思憂慮,緊張擔心,脫髮,同時她還有乳腺結節、增生、XX肌瘤,之前患過胃息肉,已經做過手術月經不好,量少,耳鳴,臉色差。通過綜合辨證她是肝氣不調,心脾兩虛,以疏肝理氣、補益心脾、軟堅散結安眠為主要原則擬方。

這位患者就是典型的情志致病,人的情緒和壓力會影響身體,這位患者積壓的情緒以結節、增生等反映在身體上,對於這類患者在服用中藥調和臟腑、安眠、消積聚的同時,自我情志調攝也是必不可少的。平時需注意情緒調攝,情緒好、活得積極樂觀,臉上有光、身體有活力,健康。

「百病生於氣」。七情過激,會影響氣機,傷及臟腑,從而導致各種病癥的發生,或使病情加重。日常除了好好吃飯,好好睡覺外,做好情志養生也是很重要的,莫讓憤怒、煎熬、抑鬱、傷痛、恐懼等不良情緒,沉澱在身體里,成為一顆顆「肉疙瘩」。#情志致病# #中醫# #結節# #息肉#


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