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時不時感覺手發麻、脖子又酸又痛,是頸椎出了問題嗎?如何緩解?

来源:www.uuuwell.com  2020-12-26 17:45

   

【專業醫生天天與您說健康

張先生一到晚上就感覺脖子又酸又痛,時不時還感覺手發麻,總想讓家人給按摩幾下。由於自己每天需要伏案工作,他懷疑自己是否因長期低頭引起的頸椎病,聽說頸椎病很難治,說不定還得做手術,對此他很是擔心。

【醫生評析】

像張先生一樣的人在中青年人非常多見,這些癥狀確實與頸椎病的表現類似。而常說的頸椎病主要有兩類,一是頸椎間盤凸出,也就是兩塊頸椎骨間「墊」的「軟骨」受到磨損擠壓向外突出出,由於在「軟骨」中有脊神經穿過,軟骨移位時就可能壓迫到脊神經而引起疼痛,進而導致手與上肢麻木。二是頸椎骨質增生,顧名思義就是頸椎內上長出了「骨刺」,對脊神經造成的壓迫。

由於這兩種病變在脊椎形態上發生了改變,所以做X線拍片或是核磁檢查就能夠明顯的看到有病變的發生。需要採取服用營養神經消除神經水腫等的藥物緩解疼痛,同時輔以針灸等方式進行頸部康復治療,對於脊神經壓迫嚴重的情況,則需要手術治療才能從根本上解決問題。

那麼,如果經檢查沒有發生上述頸椎問題又是怎麼回事呢?

最常見的是頸部的肌肉筋膜受到了損傷,多見於長期低頭看手機、伏案操作電腦,尤其是長時間斜靠在床頭看手機、腰痛懸空的情況,不僅會導致手麻、脖子酸痛,肩背部還會發硬,用手按壓時往往能找到壓痛點,按壓壓痛點會引起更加劇烈的疼痛及手麻。

對於這樣的問題,可以採取筋膜槍或是衝擊波治療或熱敷,也可請專業醫生進行按摩、針灸,最關鍵是要改變不良姿勢,比如不要長期低頭工作,工作一小時起來活動10分鐘,經常轉轉脖子或是用脖子畫十字等等。

此外還有一些疾病因素也可引起手麻等不適合,需要引起特別注意,比如:有糖尿病的人出現手腳麻木,常會伴有針刺樣的疼痛,類似有蟲子在爬的蟻行感等,提示發生了糖尿病周圍神經病變甲狀腺功能減退及低下時,感覺身體疲勞無力四肢發涼,手腳麻木刺痛

最為嚴重的是,手麻也可能血管發生的信號,尤其是長時間手麻並出現了手臂無力、握不住東西,頭暈頭痛甚至眩暈無法站立,臉部抽搐變形,口角歪斜流口水等時,要以最快的速度去醫院急救,要知道腦血管意外的黃金救治時間只有4小時。

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