為什麼尿毒症越來越多？3種食物是「元兇」，醫生勸你別貪吃

臨床上也好，身邊的人也好，我們可以發現，絕大多數患有尿毒症或者腎衰竭的人都是中老年人，年紀都比較大，這是因為腎臟病是一種慢性疾病，腎病的發生，往往需要較長的時間發展。但是近些年來，越來越多的年輕人甚至是小孩子也開始患上了腎臟疾病，這些人如果不積極的加以防範，很有可能發展成為嚴重的腎衰竭或者尿毒症。那麼今天就跟大家來談談，哪些食物吃多了會對我們的腎臟造成傷害，加速腎臟疾病的發生。

第一，楊桃。楊桃中含有一種水溶性物質，這種物質會在體內產生神經毒素作用分子，而腎臟有問題的人因為腎功能存在障礙，無法將這種分子排出體外，就會導致神經性中毒的發生，患者會出現肢體麻木，意識不清等情況，當然也有腎病患者使用之後沒有什麼癥狀，這跟病情的嚴重程度以及楊桃的品種有很大的關係，但是為了健康著想，最好還是少吃或者不要吃。

第二、高磷食物。腎臟有疾病的人，腎小球的濾過率較低，磷元素就很難排出體外，如果長期服用含磷高的食物，就會造成體內鈣磷比例失調，給腎臟帶來更大的傷害。因此，含磷高的食物盡量要少吃，比如說水產品、動物肝臟、蛋黃、蜂蜜、花生、芝麻、茶葉等等。

第三、高鹽食物。

食鹽攝入過多是導致尿毒症的一大源頭，對腎髒的傷害無法逆轉，還會導致血壓升高。因此建議，日常飲食一定要清淡，每天建議攝入的食鹽含量不要超過6g。

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