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骨折了多喝骨頭湯就能夠恢復?5個關於骨科的誤區,不要再中招了

来源:www.uuuwell.com  2021-1-12 00:20

   
隨著社會的發展,越來越多的人重視起自己的健康問題,也知道該怎麼保護自己的健康不受侵犯。但是普通人終歸是普通人,醫學知識了解的不多,容易XX一些誤區。就拿骨科來說,很少有人去系統的研究它,還是按照原先的經驗辦事,誤區非常的多。人們容易XX哪些關於骨科的誤區?1、骨折了喝點骨頭湯就能好

骨折是生活中經常會出現的一種意外狀況,吃什麼補什麼,是很多人信奉的健康理念。很多人認為骨折了以後喝點骨頭湯能夠讓自己好的快一些,實際上喝骨頭湯並不能幫助骨骼恢復,並不會補鈣。骨頭湯里,鈣的含量很少,即使有少量的鈣也不會被人體吸收。骨頭湯里最多的是脂肪,喝多了只會讓人長胖。

2、不疼了,就是病好了

很多骨科方面的疾病,最為典型的癥狀就是疼痛,像腰疼膝蓋疼、脖子疼等等。在治療這些疾病的時候,不能把疼痛作為治好與否的標準。有的人認為不疼了就是好了,擅自停止治療,這樣做是非常不對的,病好沒好,要看醫生判斷,要看檢查結果,不能擅自中斷治療。3、只要骨頭沒事,扭傷可以不去處理

很多人在扭了腳以後,一看骨頭沒有事就不去處理了,想讓它自己好轉。這其實是一種非常錯誤的想法關節扭傷要謹慎對待,科學處理。如果處理不到位,關節就會變得不穩定,就會一直扭傷,甚至會影響的人的行動能力。就拿踝關節扭傷來說,如果不能積極有效的處理,踝關節就會不穩,以後就會經常習慣性的扭傷,產生比較嚴重的後果。

4、按摩是最好的治療方法

現實生活中很多人都喜歡按摩,能夠放鬆肌肉緩解疲勞。尤其是感到腰疼背疼的時候,更是想通過按摩來緩解。但是這樣做是存在很大健康隱患的,如果脊柱得了疾病,比方說得了腰椎病或者頸椎病,盲目的按摩會讓病情更加嚴重,甚至會出現癱瘓的結果。身體感覺不適還是應該去醫院看一下,看到底問題出在哪裡,積極有效的治療才是解決問題的關鍵。5、治療骨科疾病要多吃藥

許多人認為生病了就應該吃藥,這是天經地義的事,但是對於骨科疾病來說,吃藥的效果是比較差的。骨關節的供血比較緩慢,藥物不能很快的發生作用,單憑吃藥是沒辦法把疾病治好的。還有就是不要太依賴膏藥,膏藥不是萬能的。不同的疾病有不同的治療方法,不能覺得光吃藥就能解決問題,要配合醫生的治療,按照治療計劃和治療方案去進行治療,這樣比較穩妥。

骨科是人們生活中不太注意的一個醫學科目,許多人並不關注自己的骨骼健康。以上這5個骨科方面的誤區,是人們經常XX的。如果XX這些誤區,不僅會影響到人們的骨骼健康,還會耽誤疾病的治療和恢復。希望大家可以用知識武裝自己,多學習一些醫學方面的常識,以備不時之需。

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參考資料:

1、《傷筋動骨一百天,骨科的八個「潛規則」!你知道幾個?常見誤區》,骨科醫生楚天元,2020-04-17

2、《骨胳補益別再狂喝骨頭湯,關於骨科的幾個常識了解一下》,廣東骨科專家團,2019-03-24

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