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破除傳言:多喝水能去除口臭嗎?

来源:www.uuuwell.com  2021-1-13 03:20

   

日常生活中非常方便實用又能除口臭,首先想到的就是多喝水。多喝水不僅能夠去口臭,還能預防感冒

很多人真的從生活中的經驗得到,這個多喝熱水真的是萬靈藥。

我們在喝水的時候,我們可以充分地沖刷我們這個口腔咽喉,以及口腔里所有的這些細菌殘渣都可以衝掉,然後如果你這個消化道有問題,或其他有問題,你多喝熱水你可以增加它的代謝

排泄多了以後就可以排毒。然後就排出去,你像我們有的時候早上喝水的時候,稍微加一點鹽在裡面。

中醫我們也經常說,哪裡不舒服你的口腔上火了,胃火都會造成口臭,這個要用什麼來滅火呢?當然是水呀!那這個說法對不對呢?我們來看看醫生怎麼說:

剛才有人從生活經驗中覺得喝水對口臭是有幫助的,也有人認為口臭是來自腸道的,那這個水下去以後,它起到一個沖刷的作用,那這樣也會減輕口臭,所以可能最後的結論又是根本解決不了問題,但水就像消防隊一樣救火于一時。

醫師表示:消化系統引起的口臭,我能通過喝水暫時緩解一下,沖淡一下,我給它一點支持的理由。喝水可以解除一部分口臭!那它的原因是什麼呢?

就是當我們的消化道有炎症的時候,這個胃火泛濫的時候,這個時候其實水進去一個起到一定的沖刷,淡淡的鹽水有一個最大的好處它可以幫助局部消炎消腫

所以在有的時候比如說有一個急性的胃擴張,可能需要鹽水清洗一下胃讓黏膜恢復正常。讓腫脹不動的胃再動起來。所以從這個意義上講,如果你剛好是這一類人,可能喝一點淡鹽水,喝點水是管用的。其實喝水很有用,但要注意多喝水和適量喝水。

我們有一個度的區別,不僅對人體健康有幫助,而且對保持黏膜適度,促進你增加黏膜的功能,增加人體的抵抗力,減少感冒是有幫助的。但過度喝水可不行了。

尤其是一些腎炎病人或者心腦血管的病人你喝了過多的水,也會增加心臟腎臟負擔。所以我們喝水要講一個度。講一個適量的過程。

如果不是那種病理性的口臭,只是生理性的,因為熬夜出現的口臭,多喝一點水,注意點休息對減輕口臭一定是有幫助的。