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冠心病患者冬季盡量避免戶外活動-來自陳大夫的忠告

来源:www.uuuwell.com  2021-1-13 04:00

   

冬季往往是急性心肌梗死的高發季節,而誘發急性心梗因素大多和高強度的戶外活動脫離不了干係。陳大夫今天就和冠心病患者好好嘮嘮,為什麼咱們冬季應該盡量避免戶外活動。

冠心病發生機制

首先談談冠心病 --大夥都知道冠心病是冠狀動脈粥樣硬化心臟病的簡稱,其發生的機制主要是在炎症反應的促使下使負責向心臟供應血液的冠狀動脈形成粥樣斑塊,粥樣斑塊的反覆堆積導致冠狀動脈的管腔狹窄甚至閉塞,最終結果導致了心肌細胞缺血缺氧甚至壞死。簡單來說就是冠心病患者血管較正常時狹窄,導致心肌細胞無法滿足自身代謝所需的供血、供氧。

寒冷對心血管的影響

其次說說寒冷對心血管的影響--人體處在低溫環境,為了最大限度減少熱量的流失,機體所有血管都會收縮(冠狀動脈也包括在內),血流就會減慢,易導致原本狹窄的血管阻塞,造成心臟細胞進一步缺血、缺氧,從而誘發心血管病發作複發。除寒冷會導致血管收縮變得狹窄外,低溫條件下人體交感神經活性增高血壓提升,也會對心血管健康不利。運動對心血管的影響

最後聊聊運動對心血管的影響--人體在運動時可使心臟機能發生一系列的變化,主要表現為心跳加快、加強,心輸出量增加,動脈血壓升高。所有的變化都會加強心臟代謝,心肌耗氧、耗能升高。除外運動時血管也會有較大的變化,各個部位差異很大。皮膚肌肉、心、肺等處的血管舒張,通過這樣的阻力變化,改變血液的分佈狀況,使那些血管舒張的器官血流量增加,獲得充分的血液供應,以保證旺盛的新陳代謝需要。

聊了那麼多咱們回歸主題,給大家回答為什麼冠心病患者冬季應該盡量減少戶外活動。因為寒冷會引發血管收縮,血液流動緩慢,而運動會大強度的增加心臟代謝。上訴兩種作用因素會使原本因粥樣硬化的冠狀動脈變得更加狹窄甚至堵塞,進而發生急性心肌梗死。建議冠心病患者冬季做好保暖工作,減少戶外運動。若突然發生心前區疼痛不適,應由家人陪同下緊急送至醫院救治,感覺胸痛明顯或者狀態不好時,應立即舌下含服速效救心丸並且及時撥打「120」急救電話。今天的內容先講到這裡吧,更多健康知識歡迎大家關注@心血管內科陳大夫。


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