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經絡養生——老人推揉胃經,贏得滿面春風

来源:www.uuuwell.com  2021-1-13 14:35

   

XX耄耋之年,自然展示一種人老色衰的面容。因此不少人顯得憂心忡忡,常常懷有「廉頗老矣」的思想,以致影響到對生活的態度信心

愛美之心,人皆有之。作為老年人,如果稍微改變一下觀念,在閑暇中經常推揉胃經,刺激有關穴位,說不定會贏得令人欣慰的返老還童之效。

應當說,面部的供血主要靠胃經,至於顏面的光澤、皮膚的彈性都是由胃經供血是否充足所決定的。有人脖子上的皮膚松皺了,影響美觀,其實,這不過是胃經的氣血虧虛造成的。只要堅持推揉胃經,很快就會有驚人的改觀,紅潤的光彩會重新回到你的臉龐,滿面的春風將向世人展示你人生的愜意與亮麗。

操作方法:作為老人,可以從鎖骨下,順兩乳,過腹部,到兩腿正面,一直敲到腳踝。胃經推揉中,不妨稍用力,這樣效果更佳。

這裡是《經絡養生——足陽明胃經》系列的第三期內容。

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