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口臭是怎麼回事?口臭出現不用怕,這樣就能消滅它

来源:www.uuuwell.com  2021-3-19 20:35

   
口臭怎麼回事?口臭就是嘴裡出現口腔異味,常見的原因是口腔內出現塞牙,沒有辦法清理乾淨,食物存在裡面,它會發生腐敗,產生一些異味;牙周炎牙齦炎帶來的炎症XX也會產生異味;耳鼻喉在口腔內都是一體的。如果存在慢性鼻炎慢性咽炎,這些炎症都會產生一些異味出現口臭;臟腑功能異常的人,容易消化不良,出現便秘分泌異常也會出現口臭。牢記這幾招,讓你遠離口臭!

口臭不僅影響社交形象,甚至是很多基礎病的警示燈。針對容易導致口臭的病因,對症下藥,才能有效防治口臭,那麼要怎麼快速去除口臭?1、保持口腔清潔

正確刷牙:每晚睡覺前以及早上正確刷牙,清除口腔內的食物殘渣。戒煙酒: 煙漬會讓口腔內的牙菌斑加速出現,尼古丁以及煙裡面的其他物質會直接形成揮發性的物質,出現口臭;酒精也會產生其他氣味,出現酒臭味。喝茶:適當喝茶,茶多酚抑制臭氧菌的生長和產臭能力,茶香味會沖淡一部分的口臭味,而且你經常喝水,口腔有清水沖刷,臭味會減輕。2、多吃蔬菜水果

調整飲食結構就是希望大家能多吃一些富含纖維素的蔬菜水果,比如蘋果胡蘿蔔芹菜等等,它們有助於分泌唾液,滋潤口腔,也能清除口腔和牙縫裡的食物殘渣,減少口臭。3、多喝水

雖然很簡單的一個方法,很多人在生活中也做不到。其實,減少口臭多喝水是很好用的方法,喝水有助於唾液腺分泌更多的口水,對口腔起到一個沖刷作用。4、嚼口香糖(一定要是無糖的)

嚼無糖口香糖雖然不能長期解決口臭問題,但暫時維持住口氣清新是有用的。咀嚼口香糖可以刺激分泌口水,預防牙菌斑,能保持口氣清新。稍微咀嚼一下不要太長時間,不利於健康

中藥怎麼治口臭?

中醫認為口臭是肺胃鬱熱、胃火灼盛、腸腑實熱腎陽不足導致的。所以需要針對性地用藥!肺胃鬱熱型口臭,需要清熱瀉火,中藥方:蘆薈湯加減:蘆薈,甘草麥冬桑枝赤芍,桔梗,薄荷荊芥,黑山桅,辛夷

胃火灼盛型口臭,需要消熱瀉火,中藥方:清胃散加減:黃蓮,生地丹皮、霍香、蘇梗,犀角(先煎)。腸腑實熱型口臭,需要滋陰清熱通便,中藥方:小承氣湯加味:生大黃白芍枳實厚朴,霍香,生地。腎陽不足型口臭,需要養陰滋腎,中藥方:左歸飲加減:熟地山藥杞子,山芋,丹皮,麥冬,龜板烊沖,杜仲。備註:這些方劑都屬於中醫治口臭的基礎方,每個人情況不同,需要辨證用藥。不能用於個人的口臭治療,不建議自己用藥,還是要咨詢專業的醫生


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