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穴位自救手冊:乳腺增生

来源:www.uuuwell.com  2021-3-25 12:05

   
我們今天分享一下很多女性都倍受困擾的一個問題【乳腺增生】。中醫認為乳腺增生多由於氣滯痰凝血瘀導致,而乳房則是胃經肝經走行的位置。

圖片來自網路,侵刪)

我在臨床問診的時候,很多女性都會提及月經前後乳房脹痛會很明顯。同時呢,我在查詢個別網路資料時看到有人說夏枯草和蒲公英消腫散結,還有人直接會吃逍遙丸,因為聽說可以消除乳腺腫塊

夏枯草和蒲公英味苦、辛,寒,確實有散結的功效,但這其實只是從藥物的功效來看,並不一定適合每一個人(尤其是脾胃差和陽虛體質一定要配合其他藥物)。所以我建議大家盡量在專業中醫師的指導下喝這些藥物。

那我們中醫的治療可以採用針灸的方法和中藥調理,穴位則更加安全有效,臨床上常用的穴位有以下,平時大家自己在家也可以多按摩

一、太沖太沖是屬於肝經的穴位,可以疏肝解郁。二、膻中膻中可以寬胸理氣。三、陷谷陷谷屬於胃經的穴位,可調理脾胃。四、內關內關可寧心安神

之前也有人問我,乳腺增生是不是就是乳腺腫瘤癌變前期?說實話,乳腺增生其實很多女性都有,但是否癌變很難說,取決於你日後飲食情緒、作息等等。乳癌的表現如下圖,包括不正常分泌物、形狀大小改變、皮膚凹陷等等。如果摸到固定的不可移動的硬塊一定要儘快去醫院。高發位置是外上方。平時要形成多自我檢查的習慣(月經后)。

(圖片來自網路,侵刪)

中醫角度來看,其實很多乳腺癌症是痰凝氣滯形成腫塊以後,是一個較為長期的過程導致質變,所以要想保持健康身體,保持一個開心的情緒非常重要。

乳房自檢(圖片來自網路,侵刪)

希望大家擁有一個健康身體。

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