低血糖如何應對?大家好,今天給大家講幾種低血糖狀態下的加餐的應急
處理方法。通常情況下,大多數的
糖友容易在餐前發生低血糖。所以,我們糖友一定要了解自己餐前的血糖狀態,包括睡前血糖,要定期檢測,首先要學會不同血糖值下的加餐應對方法。並且要尋找原因,一般餐前血糖低,與上一餐的
飲食運動
用藥都有關係,比如吃的少,不抗餓,飲酒,
運動量大、
服藥時間不對,促泌劑過量,
胰島素種類不當等,大家要先
調整自身的飲食運動問題。如果依然不好,則要跟你的
主治醫生及時
溝通用藥,避免今後低血糖的頻繁發生。一、餐前血糖偏低<4.4如果糖友在餐前1小時內,血糖低於4.4,此時最為簡便的方法就是把飯提前吃,或者加餐一些碳水
食物。比如:3片
餅乾,半個饅頭去應對,由於血糖已經偏低,此時不建議大家選擇
蛋白,
堅果這類升糖慢的食物去應對低血糖。另外,當睡前血糖低於5.6時,說明睡前血糖已經偏低,糖友需要及時加餐,此時加餐食物要碳水與蛋白都有,碳水升糖快用來應對睡前
飢餓,蛋白抗餓,升糖慢用來預防夜間低血糖。大家可以選擇1杯
牛奶+2塊餅乾,或者1杯牛奶+1勺
燕麥片,或者1片切片
麵包+1個
雞蛋。二、低血糖發生,血糖<3.9但如果測的餐前血糖或者
隨機血糖<3.9時,大家就千萬不要
麻痹大意,低血糖的危害比
高血糖嚴重的多,如同猛獸,分分鐘都可能危及生命,此時一定要及時
急救。我之前接診了這樣一個糖友,來的時候,雙目緊閉,
大汗淋漓,呼叫不應,趕快測的血糖才2.5,發生了嚴重的低血糖。經了解,我們得知這個糖友他是跟團出來旅遊的,為了趕行程,中午吃的比平常少了很多,但吃的
拜糖平和打的胰島素
門冬30還是按照正常量走的。結果在旅行的路上他就臉色蒼白,
出汗,
手抖,
感覺乏力,
心慌,發生了低血糖
反應。一起同行的人們趕快給他喝了
可樂、
果汁,麵包、糖塊來急救。但大約過了30個小時,他的
癥狀也不見
好轉,而且越來越重,這個時候人們趕快把他送來了醫院。在醫院,我們緊急給這個糖友
靜脈推注了50%的高糖,40ml,10分鐘后再次
測血糖為4.0,為了避免他再次低血糖,我們又給他靜脈推了1次50%
葡萄糖40毫升,然後改用10%葡萄糖持續靜滴,逐漸的這位糖友的低血糖癥狀全都消失,血糖也維持在正常範圍。這個糖友算是很幸運的給
搶救過來了。低血糖急救生活中,我們糖友對血糖一定要有預防
意識,尤其是打胰島素、脆性糖尿病人,出門一定要帶低血糖卡,隨身攜帶急救食物。一旦發生低血糖,必須馬上採取急救措施:要立刻吃2-3塊糖、或者喝一杯
糖水,可樂、果汁糾正低血糖。1)如果15分鐘后癥狀不
緩解,或測的血糖仍<3.9,則繼續補充15克含糖食物,隨時觀察癥狀,如果癥狀不緩解持續加重,或測的血糖<2.8,則不可耽擱,要立即送去醫院急救。2)如果癥狀緩解,或測的血糖>3.9,為防止再發低血糖,還需繼續補充補充以下任何一種食物,如:200毫升牛奶、100毫升
酸奶,2片蘇打餅乾、1個拳頭大的
水果等。3)對於服用拜糖平這類
糖苷酶抑製劑的糖友,低血糖急救時,不可用麵包,饅頭這類碳水食物,根本不管用。因為這類
藥物本身就是糖苷酶抑製劑,吃進去的碳水不能馬上被
吸收,所以需要直接喝糖水,吃糖塊來應對。今天給大家講了
常規低血糖的應對,下一期將介紹2種特殊情況的低血糖處理方法。