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中醫養生:「七情」中「恐」的典型表現是嚇尿褲子,剩餘六個呢?

来源:www.uuuwell.com  2021-3-31 15:15

   

俗話說:「家不和,被人欺;心不和,病來襲」。在現實生活中,「氣死了,煩死了,鬱悶死了,急死了……」這些話幾乎每天都會充斥在我們耳邊。如果是單純的口頭語,一時的情緒寫照,那也就罷了,但事實上,很多人卻因為情緒過激出現了種種問題,甚至喪失生命。比如樂瘋的范進,氣倒的周瑜,愁死的「林妹妹」,等等,所有的這些無不都是情緒過激帶來的。七情過激可使相火妄動而XX耗傷,更會使人體陽有餘陰不足的偏盛偏衰之象加重,從而產生各種內傷疾病

前面我們已經說過,所謂「七情」是指喜、怒、思、憂、悲,恐、驚七種情志的變化。通常情緒的波動一般不會危害人的健康,但強烈的情緒波動,或長期消極情緒能暗耗XX,影響氣機,氣不順則引發疾病,正如《素問·舉痛論》所說,百病生於氣。怒則氣上喜則氣緩,悲則氣消恐則氣下驚則氣亂思則氣結

怒則氣上。人發怒的時候,氣是往上走的,「怒髮衝冠」就很形象地說明了這一點。怒氣上沖,腦血管就會XX,中醫有個應對的方法叫「十宣放血」,就是用針把10個手指尖挑破放血,這樣能減輕頭部的壓力。此外怒氣上沖而胃氣不降,就會出現嘔血現象。如果氣全跑到了上邊,那麼下邊的氣就虛了,表現出來的癥狀就是大便不成形、吃什麼拉什麼。這是因為氣全在上邊,下面沒有力量消化食物、讓大便成形。

喜則氣緩。人如果過度歡喜就會出現心神渙散,氣就會散掉,老年人逢年過節時最容易出現這種情況。老人一般一年到頭見不到兒女,節日時突然見到了就容易「喜則氣緩」,氣往外散,再加上過節吃點兒好東西脾胃氣不足心臟病就很容易發作。所以作為兒女,要常回家看看。

悲則氣消。中醫認為,一哭就神魂散亂,氣就會短,哭的時候,越哭氣越短,這叫「悲則氣消」。

恐則氣下。生活中,我們常說有人嚇得尿褲子了,就是「恐則氣下」的一個典型表現。人受到驚嚇或過於恐懼時,氣就會往下走,人體一下子固攝不住就會出現大小便失禁現象。

驚則氣亂。人突然受到驚嚇時心會無所依,神無所附,慮無所定,慌亂失措,氣機紊亂。在中醫看來,人容易受驚嚇是胃病的一個表象。現在所說的很多精神癥狀都表現在胃腎兩經上,比如很多精神病人喜歡跑到高處大聲喊叫、很多人喜歡去K歌,也都是因為他們的脾胃受到了極大的損傷

思則氣結。現在很多人有這方面的問題,比如,在工作中過分地考慮人際關係。思慮過度,人體之氣就會凝滯不通,影響消化,久而久之,脾胃就會出現問題。

思想的妄動會引發形體的妄動,然後是精氣的妄動,內邪也就產生了。不良情緒的刺激是干擾正氣,導致疾病的重要原因。所以,在日常生活中我們一定要節制自己的情緒,不能讓它隨意泛濫。