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保護寶寶的眼睛,這幾點做到了幫助他預防近視喔

来源:www.uuuwell.com  2021-3-31 17:40

   

嬰兒的眼睛跟大人不一樣,自從出生之後眼睛是在不斷的發育,燈光、手機等等的刺激都可能會幹擾到孩子眼睛發育,導致孩子眼睛發育不好或是出現了視力方面的疾病。為此父母要能夠懂得保護嬰兒的眼睛。今天拜奧君就來告訴寶爸寶媽們一些保護寶寶眼睛的注意點!

減少強光刺激

嬰兒時期正是視網膜發育的階段,此時視網膜非常的敏感,要是被強光刺激了的話是很容易導致視網膜發育不全。因此卧室裡面的燈光必須要柔和、弱光,光線不能太強,更不要讓燈光直接對著寶寶的眼睛。

用眼要衛生

孩子們用眼看書也一定要注意,爸爸媽媽們在買繪本,乃至以後買一些課本、讀物的時候,一定要選擇那些印刷清楚,字體稍微大一些的書本。

無論是小時候看繪本,還是大一些寫作業,讀課文時,照明一定要合適。與此同時,孩子的眼睛與書本的距離要保持在30cm左右。看一會,要休息一下,可不要長時間持續看哦!

孩子視力出現了異常,爸爸媽媽往往會帶孩子去配眼鏡。這裡,高半米要提醒一下,一定要帶孩子去有相應資質的醫療機構或眼鏡驗配機構,進行正規散瞳驗光調整眼鏡屈光度。千萬不要給孩子使用劣質的,不合格的眼鏡。

有的父母會給孩子買一些眼保健產品。拜奧君也要提醒大家,商家的宣傳語是會誇大的!如果真的有必要用,一定要在專業醫師的指導下購買和使用。

防止眼外傷

生活中,往往隱藏著這樣那樣的不安全因素。不小心擦個小傷口,都有感染的風險。那萬一傷到眼部,豈不是更危險呢?所以,一定讓孩子遠離生活中的那些安全隱患。

要是嬰兒的眼睛出現了外傷的話,對於其眼睛發育就會有重大的影響。而嬰兒時期好動是他的天性,孩子又不知道危險,看到任何的東西都會湊過去或是碰一碰,家長在照顧孩子的時候就應該要主動的幫助孩子遠離各種各樣的尖銳、能夠傷到他眼睛的東西。

嬰兒眼睛發育好不好跟父母日常生活習慣有關,要是父母經常開很強烈的燈光或是經常拿著手機在嬰兒的旁邊看半天,無形中孩子也接受了這種生活習慣,眼睛經常盯著手機屏幕看的話,對於其眼睛發育也容易帶來影響。

帶寶寶多去戶外走走

近年來,智能手機的普及,讓現在的大多數孩子從小就開始接觸電子產品,調查數據顯示,從幼兒園到高中的孩子都有使用電子產品的習慣,且若使用時間長達1小時以上,會增加2倍的僅是風險,甚至比近距離看電視,書本等更傷眼。

建議父母應讓寶寶盡量晚一些使用手機,且帶寶寶多做一些戶外運動,戶外的世界多姿多彩,顏色五彩繽紛,空氣也清新宜人,讓寶寶看些東西,走走跑跑,在良好的環境中玩耍,對於寶寶的身體和眼睛來說都是一种放松。

預防傳染性眼病

從孩子自身的健康來說,爸爸媽媽平時一定要教育孩子,勤洗手。如果孩子不愛洗,父母不妨以身作則,或者找一些朗朗上口的洗手的兒歌,教孩子唱。

孩子平時可能會揉眼睛。爸爸媽媽們平時要做好監督,一旦孩子揉眼睛,要及時制止。對於大一點的孩子,一定要教育他們,不要揉眼睛。因為小手上的細菌,可是看不見的呀!

人群聚集的活動場所,比如商場,超市,兒童樂園等,雖然好玩,但不可多去。

家長多一分把關,就能幫助孩子從小養成護眼用眼的好習慣。防治近視從小做起,幫助孩子遠離視力的威脅

1、每年定期檢查視力1至2次。

2、未滿2歲避免看屏幕,2歲以上每日不要超過1小時。

3、每日戶外活動2至3小時,用眼30分鐘休息10分鐘,早睡早起充分休息。


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