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妊娠紋難看去不掉,許多女人因此不想懷孕,那怎麼避免妊娠紋呢?

来源:www.uuuwell.com  2021-4-3 23:00

   

最近幾天網路上的代孕、棄養、偷偷生子等熱點消息,都讓吃瓜群眾仿佛吃了個「滿漢全席」,飽了甚至還有點撐。

明星的私事我暫且不做評論,今天我們就要講講女性懷孕的時候最容易出現的妊娠紋。妊娠紋難看,去不掉,這讓許多女性朋友不想懷孕,但又想做媽媽,這種矛盾心理下,女性充滿著痛苦。所以,我今天就來講講什麼是妊娠紋?怎麼預防妊娠紋?

懷孕時期的女性

妊娠紋是怎麼發生的?

女性在懷孕時,腹部隆起較快,皮膚上的彈力纖維與膠原纖維被拉斷,加上懷孕時荷爾蒙的影響,在肚子周圍會出現寬窄不同、長短不一的波浪形花紋分娩后,這些花紋會變成白色或者銀白色的線紋,這就是妊娠紋!

懷孕時期的妊娠紋

妊娠紋一旦出現就再也不會自行消失了,而且還會造成皮膚鬆弛,腹部脂肪的堆積,對婦女產後身體心裡都有很嚴重的影響。

怎麼去治療妊娠紋?

治療妊娠紋難度比較大,現代醫學也有很多種方法,最常見的是藥物治療手術治療、激光治療、微晶磨皮術、XX頻治療等。經過專業的治療后一般都會有明顯的淡化

但是大多治療費用較高,周期較長。所以推薦一般是以預防為主!

如何預防妊娠紋的發生?

妊娠紋的發生和女性體質遺傳有一定關係,但是注重孕前和孕期的保養就可以大大減輕妊娠紋的發生。

孕前:

加強鍛煉,多吃高蛋白食物,少吃高脂肪、高糖類食物,避免肥胖!洗澡的水溫不宜過高,可以使用微涼水沖洗肚子。

營養均衡

孕期:

孕期應該是營養均衡,不是過量吃喝,大補特補,不然會造成過度肥胖,增加了妊娠紋的風險。體重增長每個月也不應該超過2公斤,整個孕期體重增長控制在11-14公斤。

注意控制體重增長

使用托腹帶可以減輕腹部負擔,減緩拉扯,降低妊娠紋的風險。

洗澡也是不易溫度過高,建議還是用微涼水沖洗肚子。

除此之外,有一些正規的預防妊娠紋的護膚品也是可以使用的,但是購買時一定要擦亮眼睛!

防止妊娠紋的護膚品