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生活中常說的「上火」究竟是什麼?為你揭開「上火」的根本原因

来源:www.uuuwell.com  2021-4-8 19:50

   
大家都知道吃羊肉桔子之類的食物容易上火,但「上火」究竟是什麼?恐怕沒幾個人去仔細探究過,下面我就用《萬物律》來幫大家解答一下。

上火是指「氧化過度」,因為人體的氧化過程是慢性燃燒,所以為「火」。如果是飲食因素,「上火」有兩個方面,一是吃了能增加消耗慾望的食物,比如羊肉,二是吃了能加速消耗行為的食物,比如桔子。

說到這裡,我們需要先簡單地了解一下人體的三大營養——蛋白質脂類糖類

蛋白質是人體一切細胞組織的重要組成成分

脂類主要負責儲存能量。

糖類主要負責日常消耗。但有一點大家還不太了解,就是蛋白質在人體中,還負責引起消耗慾望。因為蛋白質是三大營養中最難消耗的營養結構。結構離消耗目標越遠,就越容易引起消耗慾望。

就像我們的人生目標是想賺到一百萬,現在只有十塊錢,就會積極工作。但如果已經賺到九十九萬了,工作就不太積極了。

所以人體的蛋白質越多,消耗慾望就越強。比如年輕人蛋白質多,代謝就強。年紀大了蛋白質損失了,代謝就弱。

蛋白質就像營養中的「將軍」,身為敵人的「氧氣」最終的目標就是消滅蛋白質,而三大營養中的「糖」就像將軍的「衝鋒兵」,始終擋在前面,只要兵還在,蛋白質就安全。

而羊肉的結構密度大(物質屬性強),結構比一般的肉類離目標更遠,所以吃羊肉會引起人體更大的消耗慾望。可是,雖然羊肉引起了「敵軍」的積極性,但真正被打擊的,仍然是沖在前方的兵(血糖)!所以人體的兵沒增加,敵人卻變凶狠了!

所以兵很容易失守,失守的後果,就是敵人侵襲了附近組織的蛋白質,導致了粘膜被氧化形成潰瘍之類的「上火」癥狀

所以有人說吃羊肉能補身體。因為血中營養被有力的消耗,勢差大,新的營養才能補充得進來。前提是你血中的兵能撐到援軍來!如果援軍不能及時補充,就容易「上火」!

所以如果想用羊肉補血補身體,還是需要專業的人具體研究的,什麼樣的人才適合吃羊肉、加什麼藥材、怎麼吃。再說說如桔子(或者辣椒),桔子含有揮發性的成分,揮發性的行為是「傳導加速」,可以促進雙向傳導(廢氣向上傳導,廢渣向下傳導)。

也就是促進了肺和大腸功能(過度的話肯定大腸也受不了,所以吃得太辣……你們懂的),像桔子皮陳皮)用來止咳,其中的揮發性成份可以幫助廢氣(二氧化碳)出逃,這樣肺就能通暢。

人體內的各個環節應該是要同步的,如果傳導加快,必定需要消耗得快,不然傳什麼?就像家裡衛生紙用得快,那麼肯定要加快消費購買行為,才能跟上衛生紙的更替行為。所以為了跟上這個節奏,人體也被迫加速了消耗,引起「氧化過度」。

所以根據食物的種類,一個是增加了消耗慾望,一個是加速了消耗行為。

關於熬夜為什麼會引起「上火」,那就比較簡單!人一天生產的營養是有限的,需要休息恢復被消耗掉的營養,如果消耗時間太長,營養的消耗大於生產,營養不足了,就失守了。至於現代醫學說某些「上火」的癥狀是病毒感染引起的,這個就要問是夏天引來了蒼蠅,還是蒼蠅帶來了夏天!

除了單純由食物引起的「上火」,還有一種是人體的陰性環境直接造成的。所謂「陰性環境」,就是指營養消耗得太快太多,消耗慾望降低了,消耗能力減弱免疫力下降,並且中間產物過多。

營養在被消耗之前,是實質和能量混合在一起的,如果消耗得徹底的話,主要是以水、尿素和二氧化碳的形態離開人體。

但如果消耗能力減弱了,消耗得不徹底,就會以各種形態留在人體,不再具有人體可以利用的能量,卻有著很難被人體消耗的結構!就是毒素。人體消耗不了它,它卻吸引著人體強烈的消耗慾望,所以就容易「上火」。

至於病毒之類的,是因為病毒本身是陰性的(結構簡單、細小、且不容易被消耗),如果是在消耗能力強的人體環境內,就不容易生存,因為持續有力的消耗就像是變相的高溫燃燒,會把病毒消滅掉!

所以人體的寒冬到了,免疫力低了,各種病毒也就容易來了!

以上結論是由我的《萬物律》推導而來,給大家提供一種思考的方向,僅供參考。

歡迎關注我的《萬物律》,以下是前兩篇的鏈接,我會陸續更新:

何謂「道」?前人探尋了幾千年,現在終於解開了

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