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為什麼是同樣的病,有的人嚴重,有的人卻能輕易恢復

来源:www.uuuwell.com  2021-5-4 19:35

   

一場新冠肺炎,搞得整個世界惶惶不可終日。

從這次疫情我得出一個結論:每個人身體差異是導致在這次疫情中恢復的快慢的基礎。

我們的親戚或者朋友在醫院做過手術過後,我們醫生病情怎麼樣的時候,醫生一般給我們的答覆是:手術很成功,後期調養很重要,至於恢復的速度,那就要看病人身體素質了。

而這個個人的身體素質是我們每個人在日常生活中的差異造成的。

是那些原因呢?

1生活習慣 一個身體素質好的人,一般都有一個好的生活習慣。比如早睡早起,不抽煙少喝酒,從來不在夜店喝酒喝的天昏地暗。早晨起床不是運動就是做一些養生運動。但是,身體素質不好的人,恰恰相反,他們每天熬夜,把酒當水飲。每天都是從中午開始的。

2 心緒的管理 有人就問了,心緒還需要管理嗎?答案是:當然是要管理的。首先,人一旦生氣,那股氣是往上走的,直達大腦,血隨著氣走,血肯定也是往上涌的。要不,怎麼說吵架的人都是臉紅脖子粗呢?大家都知道,氣血下行對身體才有好處,一個人一旦氣血上行是很危險的,會引起很多疾病的。所以,一般身體健康的人,不會輕易發怒,生氣了,都會自我安慰或者自我解壓一下。把情緒控制好,是我們身體健康的一個保障。我們人生存在這個世界,每天的煩心事,開心的事都會有。我們要調整心情,遇到開心的事要哈哈大笑,遇到煩心的事一笑了之。學會體諒別人,體諒別人的同時,也是放過自己。

3 營養的搭配 現實生活中,很多人每一餐都必須要吃肉,真正的無肉不歡。而有的人是葷素搭配著來吃。你們說這兩種人到底是哪一種人身體會健康一點呢?