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高血壓患者服用降壓藥的最佳時間是在早上?平穩血壓,需注意啥?

来源:www.uuuwell.com  2021-5-13 07:20

   

#高血壓離你有多遠#眾所周知,高血壓疾病是中老年人易患疾病之一,大部分的患者在患病之後都需要長期服用藥物,控制疾病的發展,因為這種「富貴病」至今都沒有任何的治療方法,可以得到徹底治愈,所以目前針對這種疾病,也只能通過這一方法去控制它的發展。

有的人比較任性,偏偏不信這個邪,醫生叮囑患者要注意按時按量的用藥,否則會造成健康危害,患者反其道而行之,不聽醫生的建議,最後導致血壓升高,損害自己的心臟大腦腎臟誘發各種併發症。所以說控制血壓是高血壓患者頭等任務。

降壓藥不止一種,不同的患者服用的藥物也是不一樣的,關於吃藥的時間有的人說早上吃效果會更好,但是有的人說晚上吃藥吸收更好,效果更佳,到底哪個才是最佳服用藥物的時間?

早上吃降壓藥,效果好?

首先人的血壓在一天中不同的時間是不一樣的,它會隨著人的生理變化而變化。血壓有幾個高峰值,一個是在早上的6到8點,另一個在下午4到8點,還有一個在凌晨2到3點,根據人身體體質的不同,峰值的出現時間也是不一樣的,將這些峰值的時間點連接在一起,我們會發現這些點連接成的線呈現的是勺子的形狀。

而高血壓患者最佳的用藥時間,可以根據峰值來合理使用,如果你是一天只吃一次降壓藥,建議可以在早上的這個峰值去服用,如果你是一天服用兩次降壓藥,可以選擇在早上吃一次,然後再在下午的這一個峰值再吃。

覺得適合自己的,可以這樣服用,這一方法也並不是適合所有人,確實每個人體質也是不一樣的,情況不同,服藥時間也是不相同的。根據自己的情況來定,然後聽從醫生的建議,制定一個合適自己的用藥方案才是最好的。

高血壓患者除了吃藥,還需要注意,做好日常干預

科學合理的用藥,當然是最重要的,不過我我們如果做好日常護理的話,疾病控制的效果會更佳,有利於更快恢復健康,免受疾病困擾。首先在飲食上,高血壓患者要少吃含鹽量高的食物,多補充一些含有維生素水分比較充足的食物,幫助身體代謝,促進消化

有人說高血壓患者應該少運動,其實不是,運動可以幫助他們增強血管健康,同時對人的心肺功能增強也是有幫助的,而免疫力得到提高,對患者來說是一件很重要的事情,可以更快地恢復健康。不過過量的運動確實會使人的血壓驟升,可以選擇一些強度比較低,緩慢一些的動作,譬如走路,跳舞,打拳等等。

有的人有抽煙喝酒的習慣,這兩種習慣對人的血管健康可是不利的。抽煙會使人的血液濃度升高,造成血管受損,喝酒不利於身體代謝,抑制臟器正常運轉,而且喝酒還會使人的血流加速,更易使人的血壓升高,所以有這兩個愛好的人要注意了,儘早改掉。

最後還要提醒大家一句,身體健康是第一位,不要試圖去挑戰它,藥物該吃還是要吃,切勿自己擅自斷葯停葯,做好日常干預,這樣身體才能健康。


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