有健康網 有健康知識 口腔科 口臭 查看内容

口臭尷尬又痛苦,社交的殺手,疾病的前兆

来源:www.uuuwell.com  2021-5-27 17:25

   

在社交中,氣味是一門玄學。

就拿口臭來說,真是誰臭誰尷尬。

跟同事溝通、閨蜜間說個悄悄話,甚至想跟愛人親熱時,嘴巴一張,一股惡臭撲鼻,瞬間澆滅了所有好感和激情......

據國內外調查報道:在人群中有口臭者約佔到20%-50%不等。也就是說,每5個人中至少有1個人患有口臭,而且年齡越大,口臭的患病率越高!

WHO(世界衛生組織)已將口臭作為一種疾病來進行報道。

1、為什麼會有口臭?

口臭的原因主要生理性和病原性兩方面。

生理性口臭主要是指進食強烈氣味的食物大蒜榴蓮韭菜洋蔥導致的短暫性口臭,這種類型通過漱口、刷牙、嚼口香糖戒煙酒酒就可以有效去除口臭。

其中85%以上的人屬於病理性口臭,解決病理性口臭問題,得從誘因入手~

一、口腔疾病

患有齲齒牙齦炎牙周炎口腔粘膜炎以及蛀牙牙周病口腔疾病的人,其口腔內容易滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產生出了硫化物,發出腐敗的味道,而產生口臭

二、腸胃問題

普通的腸胃問題,會使得消化功能下降,食物就會積聚腸道中無法及時排出,在細菌的分解和發酵下,就會產生氣味,向上蒸發,形成口臭;

幽門螺桿菌誘發胃病壁細胞受到刺激會分泌更多的胃酸,胃酸反流就容易引起口臭的問題;

另外,幽門螺桿菌還會寄居在人體的口腔內,特別是牙菌斑里含量多,其會分解口腔內的尿素物質,產生氨氣導致口臭。

此類口臭需服藥殺滅幽門螺桿菌,並進行腸胃調理才能得到改善

三、長期便秘引起的口臭

長期便秘也會導致口臭,體內產生的有害物質不能及時排出,就會引起口臭、食慾減退、易怒等癥狀

四、肝部問題

重症肝病患者也會引起口腔異味肝臟身體最大的代謝器官,其一旦受損,血液中的氮元素和氨無法正常代謝,達到一定濃度就會通過鼻子、口腔排出體外,散發出有一股腐臭味,且氣味較濃烈。

五、肥胖

肥胖者容易合併食管返流、糖尿病睡眠呼吸暫停綜合征等疾病。胃食管返流是引起口臭的重要致病因素;而睡眠呼吸暫停綜合征導致口腔乾燥,厭氧菌更易繁殖,為口臭提供了一個促進因素。

六、其他代謝性疾病

一些代謝性疾病,Ⅱ型糖尿病脂肪肝等均可引起口臭,這主要是由於患者長期攝入高脂高蛋白飲食,攝入的膳食纖維較少,導致腸道菌群營養不足,短鏈脂肪酸合成減少,進而引起口腔內短鏈脂肪酸的含量降低,最終引起口臭。

口臭這件事,只要自己不知道,尷尬的就是別人。

可是一旦知道了自己有口臭,回憶一下過往與人交談的瞬間,簡直是一個個大型「社會性死亡」現場。

自測:你有口臭嗎?

●雙手捂住口鼻,形成一個相對密閉的空間,哈氣,聞聞是否有異味。

●清潔手腕,用舌頭輕舔手腕數秒,等液體風乾后,聞聞是否有異味。

●用一次性塑料小勺在舌背上輕刮幾下,放到鼻前判斷是否有異味。

●照一照鏡子看看你的舌頭,如表面呈粉紅色則口氣清新,如有層白膜則表示硫磺化合物過量。