有健康網 有健康知識 婦科 子宮 查看内容

同為腦出血患者,為什麼康復速度不一樣,只因常做這一動作

来源:www.uuuwell.com  2021-6-2 19:35

   

腦出血,也被稱之為腦溢血,是一種突發的腦血管疾病,近些年來,突發腦出血患者在逐年增多,很多患者在前一秒還安然無恙,下一秒就突發倒下,這種疾病總是讓人猝不及防,一旦得不到及時的救治,其死亡率非常高。

高血壓相信大家都知道,它是一個慢性需要長期吃藥的疾病,很多高血壓患者就會說「高血壓我不怕,就怕腦溢血」,腦出血可謂是發病一瞬間,養護一輩子。因此,絕大多數腦出血患者都留下後遺症,如運動障礙認知障礙言語吞咽障礙等,所以腦出血患者在出院后的日常康復訓練顯得尤為重要。

同住一個小區的兩位腦出血患者,經過半年的康復后,卻有著天壤的差別。一位患者,每次外出仍需要人攙扶,然而另外一位患者卻可以獨立行走,這讓小區其他人非常驚訝,其實這和兩位患者日常的康復方法密切相關。

腦出血患者的運動障礙是最讓家人頭疼的,同時也是患者自身最難以接受的,看到外邊美好的世界,不能身臨其境著實是一種遺憾。上邊兩位患者,之所以康復結果不一樣,就是因為其中一位患者經常做立位訓練,其實就是站起訓練、平衡訓練和負重訓練。接下來小編就給大家詳細講解一下什麼是立位訓練。

1、站起訓練

嬰兒走路第一步就是先學會站起,同樣患者在行走的第一步也是需要先站起,首先患者坐好,雙腳平放在地面,足尖與膝蓋在一條直線,家人可以坐在患者對面,膝關節彎曲並抵住患者的膝關節,並用一隻手將患者的上肢放在自己的腰部,用另一隻手放在患者的肩部,同時讓患者身體的中心向前移動,慢慢使患者站起,當站起后,盡量讓患者負重,並抬頭看遠方。

2、站位平衡訓練

站起是行走的第一步,也是最重要的一步,站起后能夠保持靜態站位平衡才是能夠行走的關鍵,首先讓患者先鬆開雙手,上肢保持垂直,家人慢慢地移開支撐,如果此時患者能夠保持平衡,就讓患者把重心往患側轉移,慢慢讓患腿適應持重,同時讓雙手上下輕微來回晃動,如果在受到外力的干擾仍然能保持平衡時,就可以XX下一階段。

3、患側下肢負重訓練

患側下肢負重訓練,實質就是對患腿的單獨訓練,當患者站位保持平衡時,首先把身體重心移向患側,注意手要抓住固定物體起到保護作用,為了避免患者把控不住,單腿彎曲過大,家人可以輔助患者將膝關節彎曲15度左右,然後讓患者自己慢慢抬起,如果能夠來回正常運動,就可以慢慢練習行走了。

康復是一個漫長而又痛苦的過程,既然疾病已經發生,我們就應該積極面對。堅持正確的康復方法只是其中的一個方面,患者保持良好積極的心態,才是對疾病康復最大的幫助。最後送給康復患者一句話:腦出血不可怕,康復訓練有辦法,康復要趁早,方法要找好,積極心態來面對,康復正常將來到。