有健康網 有健康知識 常見疾病 其它 查看内容

憋住的屁,最後都去哪了?

来源:www.uuuwell.com  2021-6-11 15:00

   

有時候不得不承認,在日常生活中,比憋屎更加常見的是憋屁。

相信每個人都會有這樣的經歷

在上課/開會/與人聊天時,突然一陣「屁」意襲來,在不確定這個屁的響度和臭度的前提下,下意識的就是夾緊屁股,謹防這個屁溜出去。

圖:便秘真實世界研究

這些沒有被成功放出去的屁,不論之前想排得感覺是多麼得強烈,都會在非常短暫的時間內,偃旗息鼓,「消失」得一乾二淨

等到想排的時候,卻找不到它曾經存在的痕跡。

久而久之,人就會產生疑問:憋住的屁,都到底去哪了?

要想解決這個問題,我們首先得弄明白,屁從哪裡來?

屁從哪裡來?

放屁醫學上也叫做排氣,這是一種正常的生理現象

屁的主要來源一般有兩個:

一個是我們咀嚼食物時,吞咽入口的氣體,再一個就是來源於我們日常所吃的食物,食物殘渣在腸道中會被細菌分解產生氣體。這些氣體,隨同腸蠕動向下運行,由肛門排出,成了屁。

圖:便秘真實世界研究

按理說,排氣是一種正常的生理現象,那為什麼會讓人格外感到尷尬呢?

很大一部分原因就是因為屁的味道。有些屁放起來雲淡風輕,甚至給人一種沒有來過的錯覺,而有些屁的味道猶如臭豆腐蛋,釋放出來像是大型生化武器。

同樣是屁,差別怎麼這麼大呢?

沒味道的屁的主要成分為:二氧化碳甲烷、氧等。

有味道的屁除了以上成分外,還添加了氨、硫化氫吲哚糞臭素揮發性胺、揮發性脂肪酸等等。

圖:便秘真實世界研究

臭也有臭的道理,不僅是成分不同,屁的來源也決定著屁的味道。

常見的臭屁來源是各種富含蛋白質的食物,比如各種肉、豆子豆製品、奶和奶製品、蛋類、堅果等等。蔬菜里的洋蔥韭菜等,吃多了也會讓你變成一個大型生化武器。

如果產生臭屁的食物沒有多吃,腸道氣體大多來自於吞咽和腸道菌群消化的廢物。這種屁往往味道是清新的,可惜常常量比較大。

出現的時候,自然就像萬丈高樓平地起,聲音如拖拉機來勢洶洶,浩浩蕩盪,震驚四座,這種響屁的動靜之大,一放出來就是典型的社死現場。

圖:便秘真實世界研究

沒有人在乎它的內涵,人們只在乎它的聲音。

除了這樣的響屁,屁中的典型還有蔫屁。

圖:便秘真實世界研究

這種屁動靜不大,但往往熏人于無形之中。傷害之大,甚至能波及方圓百米。

但是不論響屁還是蔫屁,最可怕的往往是既臭又響的屁,這種我們一般稱之為「屁王之王」。

圖:便秘真實世界研究

一旦釋放,就是雙重生化武器!

憋住的屁,都去哪了?

作為人體消化道的一股氣,自然是要有個出口排出去,不然醫學上也不會把放屁這個生理現象成為排氣。

據不完全統計,人一天會放屁10~15次,總體積可達500~1500ml。

多數情況下,在社交場合為了避免尷尬,大多數人還是選擇憋住不放。不管當時放屁的感覺有多麼的強烈,依然死守著括約肌

圖:便秘真實世界研究

表面上這股來勢洶洶的氣體突然「消失」了,實際上它們在另尋出口。

人體內氣體的排出有三種渠道:一是往上,通過打嗝;二也是往上,氣體被血液吸收,經由肺的代謝呼出;三是隨著腸道的蠕動向下,通過括約肌排出,也就是放屁。

一般來說,正常的排氣都是通過括約肌排出,但那些無法從正常出口出來的屁,就會另闢蹊徑。

圖:便秘真實世界研究

憋屁有暫時性憋屁和長期憋屁兩種:暫時性憋屁基本都是原路返回,回到大腸內,等待下一次的「釋放」。

長期憋屁會被身體吸收,大量氣體堆積在大腸內,往下通不了,身體就會找另外一條路。

屁中的部分成分會透過腸道黏膜重新被血液吸收。隨著血液轉移到了全身循環,然後到達肝臟,被肝臟過濾后,再轉移到肺部

最後,這種屁會伴隨呼吸,被你呼出去。

圖:便秘真實世界研究

所以說,長期被你憋住得不到釋放的屁,最後可能會通過打嗝的形式,也可能是通過嘴巴的呼吸排出去。

所以說,被你憋住的屁並不是消失了,而是下路不通走上路,換道了。

屁真的能憋嗎?

對於健康的人而言,在不適合放飛自我盡情放屁的場合偶爾憋屁,對於健康無可厚非。

無非就是有時候會感受到一些屁在腹中翻湧的不適。

圖:便秘真實世界研究

但是對於一些已患有嚴重疾病,比如腸梗阻的人而言,發生腸梗阻時,腸道由於阻塞會像氣球般膨脹起來。這時候如果再憋屁的話,可能會讓腸道中的某個位置支撐不住而發生XX,造成嚴重後果。

不過,這屬於非常罕見情況。

儘管如此,我們還是不建議把憋屁變成一個習慣。

雖說憋屁一般不會帶來嚴重後果,但總歸還是人體消化道里的廢氣,長期憋氣也可能會來一定的健康風險。

比如,腸道黏膜可能會吸收屁中的某些有害物質,可能會誘發消化不良等不適。

因此,為了腸道的健康,我們還是倡議盡量做到有屁就放。不到萬不得已的時候,千萬不要憋屁。


推薦閱讀