為何孕吐有人反應大，有人沒啥反應？這篇全說清了
有的准媽媽孕吐反應嚴重，吃不下東西，情緒也不是很好，而有的准媽媽沒有任何不良反應，吃喝睡覺一切正常，就跟沒事人一樣。都是懷孕，為什麼差距那麼大呢？今天小編就給大家解密：
了解孕吐反應
懷孕后，准媽媽體內荷爾蒙發生變化，體內絨毛膜促XX素迅速增長，會給身體帶來刺激，進而產生孕吐反應。一般來說，孕吐從第六周開始到第十二周結束。
孕吐除了跟激素有關外，還跟自身體質有關。有的准媽媽懷孕后嗅覺比較敏感，對於油膩味非常排斥，腸胃也變得很脆弱，就更容易出現孕吐反應。
哪些准媽媽不容易發生孕吐？
1.第二次懷孕
有的准媽媽懷的是二胎或三胎，身心已經做好充足的準備，孕吐反應也會有所減輕。但有的准媽媽懷二胎時，孕吐反應會比第一次嚴重，這可能跟自身體質有關。
2.激素水平較低
有的准媽媽懷孕后體內激素沒有太大變化，對腸胃刺激也相對較小，自然也就不會出現嚴重孕吐反應。
3.對氣味不敏感
對氣味不敏感的准媽媽出現孕吐反應的幾率更小一些。
4.准媽媽自身體質好
女性懷孕前就保持良好的生活習慣與飲食習慣，懷孕后就不太容易出現孕吐反應。
面對孕吐，該如何緩解
1.保持好的心情
孕吐反應會持續幾周，准媽媽需學會分散注意力，保持好的心情，這樣就可以很好的緩解孕吐反應。
2.少食多餐
孕早期胎兒所需營養不是很多，准媽媽可以根據自己的喜好吃東西，但不要暴飲暴食。建議各位准媽媽遵循少食多餐的原則，多喝水，多吃富含維生素B6的食物，緩解孕吐。
3.適當運動
准媽媽長時間躺在床上不易於消化，導致孕吐反應更加嚴重。因此，准媽媽吃完飯後要適當散步，從而緩解孕吐反應。
小提醒：