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給日本胃癌患者的飲食建議

来源:www.uuuwell.com  2018-4-16 07:00

   

  鑒於胃癌日本國民的嚴重危害,日本國立癌症中心提出了飲食預防胃癌的8條建議:1。營養均衡;2。每日飲食小有變化;3。不過量進食和飲酒;4。戒煙;5。多吃綠、黃色蔬菜;6。少吃很鹹的食物;7。不吃食物煳掉的部分;8。吃之前,看清食物是否發霉

  而在我國,天津市腫瘤醫院營養部張麗君營養師也指出,因為同屬東亞人,因此在飲食習慣上,的確有與日本人相似的地方。除了要遵循日本國立癌症中心的建議外,現在,鹽腌、熏烤食品已被證明與胃癌發生有關,因此,一定要盡量避免。而暴飲暴食、愛吃干、硬、燙的食物、進食快、三餐不定時等飲食習慣均可成為胃癌的誘因,要格外注意


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